高MQ包含和谐的人际关系、正确的自我评价和情绪体验及热爱生活、正视现实、人格完整等。心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐...它包含心理健康、心理压力调适。随着全球化时代的到来，人类的居住环境已趋向恶化，竞争异常激烈，世界充满了变数，生存压力越...

我们要知道长假之后人们害怕面对上司、同事、客户等种种人际关系及工作压力都是正常的，这是我们身体的一种本能的自我保护，对自己不要有太多的勉强和责备，通...可以通过听音乐、读书等休闲方式进行自我调适，有利于尽快进入工作状态。 一，深呼吸 一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点...

从人的心理内部机制的探求转向对人和环境互动关系的探求；从对理论模型的追问到对理论背景与实验设计之间匹配的关注；从分析性思维模式为主转向综合性思维模式。生态心理学有广义和狭义之分，我们通常所说的是指狭义生态心理学。狭义生态心理学的两大理论核心...

激发学生的学习积极性，培养学生进行自我心理调适的能力。可作为高职高专院校各专业的心理健康教育课程的教材，也可作为高职大学生心理健康教育工作者的参考书。 程龙泉主编的额《吾心成长》共分9章，包括科学认识心理健康，愉快地接纳自己，善于控制自己的情绪，不断提高自己的学习能力，提高人际交往能办，正确处理友谊、...

《大学生心理健康的维护与调适》以促进青年大学生成才为目标，根据青年学生心理发展的特点和需要，从大学生的角度进行 健康心理学的论述，通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题，阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。文中有大量的...

要知道，世界上大多怀才不遇的人，可都是吃了不会说话的亏。由此可见，说话没点心理策略可不行，要想在各种场合无往不利，可要注意别让不会说话害了你。 那么，...幸好纪晓岚懂得说话之道，了解乾隆此时的心理，因此他及时为自己开脱，有意识地抬高乾隆，贬低自己。 人反应机敏、能说会道固然好，但话要说到点子上，把握听话...

人际交际和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进他们的心理健康的发展。关于青年学生的心理障碍和心理疾病的治疗不作为本书的重点。 作者：王金云 著 ISBN:10位[7810912445] 13位[9787810912440] 出版社：河南大学出版社 出版日期：2005-8-1 定价：￥18.00 元本书共分十章，前四章主要介绍当代心理训练的最新理...

《心理学与你的生活》通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识，解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系，增加吸引力，获得他人的好感，使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩，直至成功的顶峰。在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识...

自审自律的身心修养模式 其他方法 二、中国现代心理咨询的理论与方法 认知领悟疗法 道家认知疗法 其他方法 三、思想政治教育中有关的心理调适与修养方法 疏导教育方法 个别谈心方法 思想修养方法 第三章 西方主要心理学理论与方法的借鉴 一、西方主要心理学知识的借鉴 精神分析理论及心理治疗方法 行为主义的心理学理论及心理治疗...