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构筑起心灵的防火墙:心理压力调适技巧
张理义著书籍
《构筑起心灵的防火墙:心理压力调适技巧》主要介绍了人们日常生活中可能遇到的压力事件和由之引发的心理问题,例如,升学问题、就业升职问题、人际关系问题、家庭及婚姻问题,以及意外事件等,并介绍了相应的自我调适方法。此外,还对心理健康的自我评估方法,以及心理自助方法进行了具体介绍。《构筑...详情
- 出版社人民卫生出版社
- 作者张理义 刘新民
- 开本16
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