中年胡丽叶塔的饱经风霜，心的孤独和懊悔的心境，需要一定时间去淡化。准备结束马德里生活，搬到葡萄牙去过平静的半退休生活。临走前得知了失散多年的女儿安蒂亚的消息，她决定留在马德里并搬回到以前的住址。她开始写一封长信给女儿，把多年来隐藏在心中的秘密，从头到尾告诉她。

青年胡丽叶塔比较开放，任性，在一次西班牙之旅的火车上，遇到了以捕鱼为生的已婚男子周安，意外两人发生了关系，胡丽叶塔怀上了女儿。她将自己所有的精力分给家庭、工作和女儿。

活泼与旺盛的安蒂亚，她常常和父亲一起去打渔，得知父亲出事当天，安蒂亚认为父亲的身亡是由于她去了夏令营才会发生的，因而感到深深的自疚，不想再面对母亲，离家出走。

以捕鱼为生的已婚男子，在火车上认识胡丽叶塔并发生了一夜情，胡丽叶塔与周安同居后他们过着一切似乎都很美好的和谐家庭生活，但是胡丽叶塔一直维持着的一段婚外情而发生争吵，周安一怒之下，开船出海遇到海难身亡。