这！就是灌篮
3《这！就是灌篮》是优酷推出的篮球竞技真人秀节目，于2018年8月25日起每周六晚在浙江卫视和优酷联合播出，2018年11月17日收官，共24期，由朱玲担任导演，周杰伦、林书豪、郭艾伦等担任导师1。
该节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3对3篮球联赛为基本核心，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年，并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战，最终在篮球少年们中角逐出MVP2。
2018年11月17日，龙骑士队以大比分二比零拿下比赛，获得本季的冠军3，2019年该节目获得上海国际电影电视节互联网影视精品盛典年度精品网络综艺奖4。
基本信息
- 中文名
这！就是灌篮
- 首播时间
2018年8月25日
- 外文名
Dunk of China
- 播出平台
浙江卫视
- 播出时间
每周六22:10
节目形式
节目背景
《这！就是灌篮》将把国泰慧众的自有IP篮球赛事——STRONGER ME中国大学生3X3篮球联赛，与娱乐真人秀《这！就是灌篮》进行深度融合，它是一档全新运动真人选拔秀，通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，所有热爱篮球的年轻人在这里集结，他们有时候要组队而战，有时候要独立而战，经过层层挑战，获得MVP的称号5。
节目模式
篮球阵营领队集结各地篮球爱好者，上演最燃篮球对决。160多位热爱篮球的年轻人们将分队进行多场以3V3或1V1为主的篮球对决，重重比拼后角逐出篮球实力最强的冠军队伍6。
节目把中国大学生3X3篮球联赛，与娱乐真人秀进行深度融合，通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，所有热爱篮球的年轻人在这里集结，他们有时候要组队而战，有时候要独立而战，经过层层挑战，获得MVP的称号。
节目将篮球竞技、综艺娱乐、选手养成及其他年轻化元素进行充分整合，寻找这个时代阳光、健康、热血、在球场实现梦想的新偶像。
节目赛制
第一赛段，篮球公园挑战赛，160进60：球员以1V1、3V3的形式自由组合打比赛，四位领队组成两大阵营，每位领队拥有15件球衣发放权。
第二赛段，主球场挑战赛，60进40：球员经过领队面试获得金袖章者获得比赛优先权。18位金袖章球员在其余球员中选择3V3挑战赛的队友，金袖章上的号码即选人顺位，即便拥有选择权，但后选的金袖章球员也无法选择更好的球员。
第三赛段，阵营组建，40进32：四位领队需分两组进行接力投篮对抗，获胜一方获得选人优势。领队在更衣室预选球员，球员反选阵营。若双向匹配成功，球员进入该领队阵营；反之，球员待定，等待领队补选；最终未选球员淘汰。
第四赛段，阵营战，32进28：两队轮流作为主场和对方展开3V3对决，主场球队可以自行制定一条特殊赛规，此赛规对双方同时有效，失败球队淘汰两名球员。
第五赛段，“魔王”对抗赛，28进25：两方阵营分别加入强大外援，他们代表各自所属阵营，与球员组队一起上场进行比赛，四大“魔王”进行强强对决，失败球队淘汰三名球员。
第六赛段，铁笼赛，25进22：比赛分为两轮。第一轮为“铁笼生存战”，两大阵营需各自攻守一轮，在短短二十五分钟内，攻防阵营将派出三位球员与五只铁笼中的守擂成员进行1V1或2V2的对决，攻守球员不可重复，一旦确定不可更改，第一轮比赛的结果两方的分差作为第二轮比赛开始的基础分；第二轮为3V3终极决战，第二轮的比赛结果为本赛段最终的比赛成绩，失败阵营淘汰三人。
第七赛段，半决赛：若阵营一方晋级球员不足三人则全队集体团灭。
节目制作
海选阶段录制了44场比赛，参赛的160位选手每人身上都别着麦克风，现场近60个机位录制的画面，制作过程中面对的是大量的素材，但节目组坚持不摆拍不补拍。