张天爱1990年10月28日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地女演员。代表作品：《太子妃升职记》《从你的全世界路过》
哎呀好身材
《哎呀好身材》是芒果TV与咪咕视频联合出品的首档减肥生活观察真人秀节目，第一季由张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊担任嘉宾。节目于2019年8月25日起每周日中午12点在芒果TV与咪咕视频联合开播1。
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该节目通过嘉宾自我观察的模式，聚焦减肥过程中真实的生活细节与心路历程，不同的减肥方式与减肥心态相互碰撞1。
基本信息
- 中文名
哎呀好身材
- 首播时间
2019-08-25
- 播出时间
每周日中午12点
- 网络播放平台
芒果TV、咪咕视频
- 主要嘉宾
张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊
- 国家/地区
内地
- 类型
真人秀
- 播出状态
已完结
节目简介
邀请四位嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念2。
节目嘉宾
乔杉1984年6月28日出生于黑龙江省哈尔滨市，华语喜剧演员。代表作品：《屌丝男士》《煎饼侠》
凌潇肃1980年5月22日出生于陕西西安，中国影视男演员。代表作品：《回家的诱惑》《烽火青春》
王菊1992年9月1日出生于上海市，中国内地流行乐女歌手。代表作品：《WORK FOR ME》《哎呀姑妈》
节目列表
播出日期 | 分期标题 | 内容简介 |
|---|---|---|
2019-08-25 | 先导片：遭遇突击检查 张天爱乔杉凌潇肃王菊抵抗夜宵的诱惑？ | - |
2019-09-01 | 第1期：张天爱分享意念减肥法 王菊立志变功夫女星 | 凌潇肃完美暴露吃货属性，被质疑身材时，甩锅摄像老师拍的胖，乔杉展示中年男人典型应酬肥，酒局不断惹莫丹担心流泪。减肥生活正式开始，嘉宾们的减肥之路却并不顺利。 |
2019-09-08 | 第2期：王菊101姐妹重聚暗地较劲 张天爱飞天锁超帅气！ | 张天爱飞天锁惊呆众人，凌潇肃唐一菲日常秀恩爱，修睿陪乔杉触雷，王菊受罚情绪失控。 |
2019-09-15 | 第3期：张天爱王大陆甜蜜上演偶像剧 凌潇肃“裸泳”秀好身材 | 王菊大胆尝试丸子头脏辫造型，个性十足自带街头范儿，搭配独特的黝黑肤色和欧美妆容，酷飒前卫又不失可爱俏皮。与此同时，王菊的减肥生活持续展开，黄柏钧惊喜现身，化身健身教练，对王菊进行超严格训练，陪练不忘大秀篮球技能。健身之余两人敞开心扉，王菊坦言因没代表作品而尴尬，渴望证明自己。 |
2019-09-22 | 第4期：范丞丞自曝“易胖”分享减肥秘诀 张天爱是现实版杉菜？ | - |
播出信息
首播日期 | 播出时间 | 播出平台 |
|---|---|---|
2019-08-25 | 每周日中午12点 | 芒果TV，咪咕视频 |
参考资料
- 1《哎呀好身材》定档8.25 张天爱身材管理惊人中国青年网（引用日期 2019-08-15）
- 2哎呀好身材芒果TV（引用日期 2019-08-15）
- 3《哎呀好身材》凌潇肃暴露吃货属性 狂吃十三根冰棍中国青年网娱乐频道（引用日期 2019-09-01）
- 4《哎呀好身材》张天爱飞天锁技能惊呆众人中国青年网娱乐频道（引用日期 2019-09-08）
- 5王菊丸子头脏辫造型大胆前卫 黄柏钧化身健身教练超严格北青网娱乐频道（引用日期 2019-09-13）
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