随着时代发展，在不久的未来，网络游戏已经发展成了全息体感模式，只要带上手环和VR眼镜就可以真实感受游戏。阅体大学的应届毕业生纪小菲是体感游戏爱好者，最近她正在玩的《恋爱攻略》迎来了终章剧情男神表白环节，纪小菲沉浸其中不可自拔，经室友双双提醒才想起要去畅游的校招会，急急忙忙赶到现场校招却已结束，简历没投成，纪小菲只能沮丧的回到宿舍找室友双双想办法，双双已经收拾好行李准备去毕业旅行了，她鼓励纪小菲努力投简历后离开。沮丧的小菲决定给自己找一个新游戏玩，在逛乙女论坛时发现了一款新游戏《盛世蓝颜》，看名字纪小菲以为这是款福利多多的乙女游戏，真正进入游戏后才发现这是一个除了颜值在线，其他地方都很奇葩的游戏，尤其是她要攻略的NPC们，有的吝啬有的好色有的洁癖，唯一她觉得还算正常的攻略对象瑞德却在吃饭时放了个屁。纪小菲直接下线。

《盛世蓝颜》的奇葩正是研发者丁穹等人故意为之，他们本是《恋爱攻略》的研发团队，《盛世蓝颜》是他们研发不出新游戏私下自暴自弃研发的。目的就是想让那些沉迷美色的女生认清现实，世界上不会有那么多完美的帅哥。他们的设计也确实达到了效果，很多玩过《盛世蓝颜》的玩家都跑到游戏论坛上吐槽。与此同时宿管阿姨来到宿舍催促毕业生纪小菲赶紧离校，纪小菲多番求情才得以在宿舍多住三天。就在纪小菲为生计和住处愁眉不展时，她接到了畅游的面试电话，原来她那天遗憾放在讲台上的简历被忘拿U盘的畅游宣讲人丁穹折返时看到收走了。纪小菲意外获得了面试机会，并凭着自己对游戏的热爱和热情拿到了畅游鼓励师的offer。纪小菲高兴坏了，满怀期待的去色彩工作室报道，却发现工作室的组长竟然是她早晨来面试时意外得罪了的丁穹。纪小菲想解释丁穹却不予理会其他人也不看好她，纪小菲顿觉自己前途一片灰暗。

回到学校，本以为可以多住两天宿舍因有人违规用电引发火灾被清退。纪小菲差点流落街头，幸亏双双仗义相助纪小菲得以入住她家，不过明明很近的路程纪小菲却被一个患有阿兹海默症的老人误导绕了好几圈。好不容易找到了单元门，因没有门禁卡只能在门口等别人开门。丁穹此时正好回来发现门口坐着一个人，本想帮助却发现竟然是纪小菲于是决定不管。丁穹打开了单元门，纪小菲本想蹭进去，丁穹却一脚踢走了纪小菲用来卡门的行李。纪小菲刚拿上其他行李准备进单元门，却发现行李被踢走单元门也关上了，纪小菲气的直砸门，被保安发现赶紧收手。纪小菲历尽艰辛终于来到了双双家。休息了一会后纪小菲拿出了游戏设备继续玩起了《盛世蓝颜》，她先是打岔化解了瑞德放屁的尴尬，继而获得了NPC的好感接到了加入学生会的任务。小菲通过出色的运动天赋赢得了投篮测试，要不是反沉迷系统强制她下线，她险些能获得摸NPC腹肌的福利。小菲玩游戏玩出了乐趣，于是在游戏论坛开贴写了游戏体验，被丁穹等人监测到，丁穹觉得这个玩家很特别，特意给小菲的游戏ID小了设置了上线提醒，打算进入小了的游戏和她互动一下。

小菲去畅游上班，得知了畅游鼓励师的末尾淘汰规则，她想留下来就必须获得员工手里代表满意度的小红花。为了保住工作纪小菲将鼓励师的工作做的专业又贴心，按照丁穹等人的口味准备了饮品，其他人都有所软化，丁穹依然不领情。很快一直出差在外的工作室大领导顾白回来了。顾白一回来就召开了工作会议督办新游戏的研发进度，新游戏研发不顺，丁穹等人遭到了顾白的严厉批评。纪小菲想帮忙，受肖瑟提点，她决定写一篇乙女游戏体验报告给大家参详一下。纪小菲在公司加班写游戏体验报告，丁穹回家监测《盛世蓝颜》的用户小了，发现小了一直都没上线，就在丁穹准备洗澡睡觉的时候，刚加完班回家的小菲上了游戏。丁穹收到了小了的上线提醒。丁穹立刻戴上了VR眼镜将自己的账号接入了小了的游戏中操作着游戏NPC瑞德与小了在游戏中相遇了，小了用了之前的任务奖励的道具卡想加入学生会。瑞德（丁穹）故意刁难，要求小了展示才艺，被小了用柔道摔了出去。瑞德（丁穹）觉得丢人下了游戏，并准备找机会报复回去。

第二天上班，纪小菲在楼里遇见了工作室的几人，才发现他们都住楼上。小菲马上要迟到了，丁穹有车，怜香惜玉的肖瑟想捎小菲一程，却被丁穹无情拒绝。小菲狼狈的赶在上班的最后一分钟打上了卡。刚换好衣服就被同事提醒今天有鼓励师考核检查办公环境，小菲立刻将工作室收拾整理的晶晶亮就去便利店买饭了。吃晚饭回来的丁穹等人看到整洁如新的办公室怀疑自己走错了房间。抠门爱钱的齐蔺正好捡到了一枚硬币，想跟自己之前捡到的硬币放一起，结果发现之前捡的硬币丢了，为了找到那枚硬币齐蔺把办公室翻的乱七八糟。纪小菲的第一次考核就这么被齐蔺搞砸了。纪小菲欲哭无泪，在下班的时将游戏体验报告交给了丁穹，丁穹不领情，但在发现纪小菲疑似对着小红花绩效考核榜哭泣时，折返回去拿了游戏体验报告。晚上丁穹看了游戏体验报告后竟获得了一些启发。同时他收到了小了的上线提醒，丁穹想在游戏里找回面子，上线后就在小了的下一个任务点——游泳馆设置机关想整小了。结果弄巧成拙自己跌入了泳池差点溺水，小了将瑞德（丁穹）救了上来，两人意外接吻。