岩手县北三陆市的“三陆铁路谷湾线”一九八四年正式启用，年仅十八岁的天野春子却在通车当年只身离开故乡。二十四年后，在东京定居的春子接到儿时好友大吉的通知，告之春子母亲天野夏病重。春子于是带就读高中的女儿天野秋重回故乡。虽然离乡多年，春子只觉家乡变化不大；对居住在东京的秋而言，北三陆市所有事物均新鲜有趣，开始爱上这个沿海地区。
海女
日本2013年能年玲奈主演晨间剧
《海女》（Amachan）是由井上刚、Tojo Kajihara、吉田照幸执导，宫藤官九郎担任编剧，能年玲奈、宫本信子、小泉今日子、松田龙平主演的喜剧，于2013年4月1日在日本首播1。
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该剧讲述了岩手县一位内向的女孩天野秋（能年玲奈 饰）从期望当上“海女”的工作而努力时，逐渐成为地方的偶像，又渐渐成为全国偶像的故事2。
2013年，获得第78届日剧学院赏最优秀作品奖3、第六届东京国际电视节东京电视剧奖-电视剧大奖4。
该剧从开播至2013年7月21日，一直保持着很高的收视率，全剧的平均收视率为20.0%5。
基本信息
- 中文名称
海女
- 主演
能年玲奈
- 外文名称
あまちゃん、해녀
- 类型
家庭、剧情、喜剧
- 其它译名
海女小天、小海女
主创演员共25人
能年玲奈饰 天野秋
小泉今日子饰 天野春子
蟹江敬三饰 天野忠兵卫
尾美利德饰 黑川正宗
桥本爱饰 足立结衣
小池澈平饰 足立洋
平泉成饰 足立功
八木亚希子饰 足立芳江
杉本哲太饰 大向大吉
片桐入饰 安部小百合
福士苍汰饰 种市浩一
药师丸博子饰 铃鹿博美
松尾铃木饰 甲婓
渡边惠里饰 今野弥生
剧情简介
海女
个性封闭的东京女孩天野秋 （能年玲奈饰）在高二暑假时，第一次来到母亲天野春子 （小泉今日子饰）的故乡——位于岩手县的北三陆。小秋在东京跟不上周遭的脚步，经常把自己关在家里，而当她看到身为海女的祖母天野夏 （宫本信子饰）潜入海中认真捕鱼的样子，打从心里觉得很帅气。大自然的洗礼和温暖的人情味，让她重新找回开朗和自信。她从此下定决心，要成为一个海女。同时，秋也认识了对东京充满憧憬、立志当上偶像的当地女孩足立结衣 （桥本爱饰）。为了促进当地旅游业，秋与结衣的影片被上载至观光协会的官网，没想到《海女小秋》的影片在网络上流传发酵，顿时让她成了当地偶像，继而被经纪公司发掘返回东京，开始了偶像之路。经过一番磨砺，秋终于在演艺界崭露头角。就在此时，日本经历“311”大地震，家乡北三陆市受灾严重。忧心忡忡的秋毅然决定返乡协助重建工作。尽管复兴之路困难重重，但众人团结一心努力奋斗。为了招揽游客，小秋决定重新当上地方偶像。大灾过后一年，三陆市的重建工作初见成效，观光列车再度行驶，小秋与好友结衣组成的偶像组合的演出也取得圆满成功，在防波堤上，两人约定：做好现在，为将来而努力6。
分集剧情共156集
1-5集
6-10集
11-15集
16-20集
21-25集
26-30集
31-35集
36-40集
41-45集
46-50集
51-55集
56-60集
61-65集
66-70集
71-75集
76-80集
81-85集
86-90集
91-95集
96-100集
101-105集
106-110集
111-115集
116-120集
121-125集
126-130集
131-135集
136-140集
141-145集
146-150集
151-155集
156集
第1集
第2集
春子从大吉口中得知从事海女工作的母亲因年事已高，故打算翌年退休，但海女是北三陆市一旅游卖点之一，一众上了年纪的海女知道夏要退休，亦相继表示跟随夏一起退休。在后继无人的情况下，大吉为了维系北三陆市的旅游业，游说春子继承夏的事业，但春子一口拒绝。夏与春子两母女均个性倔强，分开二十四年，一见面便为继承之事吵架，春子极度愤怒，欲带秋返回东京。
第3集
儿时的不愉快回忆令春子对北三陆市完全没有感情，只想尽快离开，但女儿秋则对北三陆市充满好奇，且对海女潜水捉海胆的技能非常着迷，故逆了春子的意思，留在外婆家里住。春子欲离开北三陆返回东京，但在大吉挽留下误了尾班火车，无奈要多留一天。翌日刚巧是海洋重开日，以夏为首的一众海女在游客面前大展潜水捕海胆的身手，秋看得非常着迷。夏见秋跃跃欲试潜水捕海胆的滋味，但自信心不足，于是出奇不意，推秋下海，此情况却被春子看到。
第4集
春子看到秋被推下海，大吃一惊。夏将水泡抛下海，让秋游回岸边。秋上岸后不但不觉惊慌，还似乎很享受一刹那的潜泳。多年来积聚的矛盾，令夏与春子两母女不瞅不睬，即使对话，也以吵架作结。土生土长的大吉，眼看三陆市旅游业式微，乘搭谷湾线的旅客寥寥可数，心里很是着急，但旅游协会会长菅原爱理不理，令他非常气愤。春子问及为何不离开了无朝气的三陆市，大吉坦言为了等春子回来，言词间透露对春子的爱意，春子故意岔开话题。秋似乎对三陆市颇有好感，与夏的相处亦见融洽，更协助夏到火车上推销便当。火车停畑伙站时，一名学生打扮的少女足立结衣上了车，这素未谋面的少女是秋日后生命中的一个重要人物。
第5集
为了振兴三陆市的旅游业，大吉希望春子接替其即将退休的母亲夏，令“海女”得以传承，但为春子拒绝。夏的后继问题未解决，弥生、桂枝等一众海女也显得颇忧心。秋在东京时表现内向、被动，缺乏上进心，但来到三陆市却判若两人，春子看在眼里，内心虽不情愿，但为了女儿着想，不得不考虑让秋留在夏身边，起码直至暑假完结。秋对“海女”着了迷，但心里害怕自己做不到。一天，秋几经思想挣扎，终鼓起勇气跳下海。整个过程被兼职海洋监察的足立洋看到，洋以为秋堕海，于是按动警钟。夏、春子接到消息以为秋出意外大惊，立即赶往海边。
6-10集
演职员表
演员表共107人
德永绘里
饰: 天野夏音: 罗孔柔
职员表
角色介绍共17个
天野春子
演员:小泉今日子小秋的母亲。与妈妈天野夏一样固执，但心地善良。因为母亲是海女，春子从小背负继承母职的压力，然而儿时一段不愉快的经历，令春子讨厌海女这份职业，甚至连家乡北三陆市也不愿呆下去。18岁时为了当偶像，离家出走跑到东京，可惜追梦之路不易走。之后和正宗结婚，并生下了小秋，成为平淡的主妇。离乡背井24年后，春子突然接到母亲病重的消息，不情愿地携同女儿秋回到故乡，却老是和母亲起争执。
天野夏
演员:宫本信子小秋的祖母。个性倔强，人缘极佳，懂得照顾别人，十分细心。热爱自己的故乡，一次都没有离开过。对海女们来说，是领袖般的存在。很会作海胆盖饭，身兼吃茶店和小酒馆的老板娘，是个超级奶奶。夏一心以为女儿春子必然会继承其衣钵，接捧成为海女，没料到春子竟对此极度反感，更不惜离家出走远赴东京。夏对春子的决绝态度难以理解，外孙女秋对海女工作的热爱更教她意想不到。
音乐原声
类型 | 曲目 | 备注 |
音乐原声大碟之一 | 01.あまちゃん オープニングテーマ (摇滚版) 02.行动のマーチ 03.でこぼこ道 04.アイドル狂想曲 05.家族 06.あまちゃんのワルツ 07.朝のテーマ 08.琥珀色のブルース 09.土地 10.海 (デモバージョン) 11.あまちゃんクレッツマー 12.あまちゃんのテーマ (レギュラーバージョン) 13.あまちゃんスイング 14.奈落 15.银幕のスター 16.アキのテーマ 17.和解 18.LAND 19.じぇじぇじぇ 20.いつでも梦を 21.TIME 22.地味で変で微妙 23.テーマ変奏曲 24.残念なブルース 25.潮騒 26.日常 27.行动のマーチ (デモバージョン) 28.街と青春 29.みつけて 30.芸能界 31.友情 32.星めぐりの歌 33.希求 34.海 35.灯台 | 创作者：大友良英 发布时间：2013年6月19日  海女 |
音乐原声大碟之二 | 01.上野アメ横1984 02.谷中寮 03.ミズタク物语 04.地味で変でやっぱり微妙 05.アキの涙 06.行动のマーチ2 07.正宗のブルース 08.あやしいブルース 09.异物 10.隙间 11.あまちゃんクレッツマー2 12.大脱走大作戦 13.希求2 14.映画「潮騒のメモリー」 15.银幕のスター2 16.あまちゃんラグタイム 17.果てしなく贪欲 18.K3NSP 19.大吉トレイン 20.地味で変なストリングス 21.あまちゃんのテーマ2011 22.帰郷 23.组曲无頼鮨 第一楽章「カッパ」 24.轧轢 25.希求3 26.ディセンバー 27. 太巻スカ 28.灯台のマーチ 29.风、レール 30.大地 31.地元でサンバ 32.家族2012 33.奈落デキシー 34.マーメイド 35.海2012 36.あまちゃん オープニングテーマ/ロングバージョン(2013年晩夏ミックス) | 创作者：大友良英 发布时间：2013年9月18日  海女 |
音乐原声大碟之三 | disc1 01.あまちゃんオープニングテーマ（デモVer.1） 02.あまちゃんオープニングテーマ（变奏曲） 03.あまちゃんオープニングテーマ（混音） 04. あまちゃんオープニングテーマ（桑巴舞曲） 05.アキのテーマ2 06.アキのマーチ 07.春子の部屋2 08.街と青春2 09.空洞 10.困った 11.不穏 12.微妙 13.いつでも梦を 14.谷中寮2 15.谷中寮3 16.LAND2 17.土地2 18.梨明日のロックンロール 19. 大変だ~! 20.渔港のブルース （弦乐篇） 21.暦の上ではディセンバー （セレスタ版） 22.暦の上ではディセンバー （铜管乐版本） 23.観光协会ジオラマファンク 24. 组曲「无頼鮨」第三楽章ウニ・イクラ 25.シャドウ 26.铃鹿スカ 27.タクシー 28.あまちゃんワルツ2 29.あまちゃんワルツ3 30.星めぐりの歌 （变奏曲版本） 31.星めぐりの歌 (弦乐·电子乐版本) 32.星めぐりの歌 (弦乐版本) 33.希求4 34.希求5 35. 希求6 disc2 01.海2 02.海2011 03.海3 04.GMT 05.上野アメ横2009 06.行动のマーチ3 07.行动のマーチ4 08.行动のマーチ5 09.渔协のレゲエ 10.太巻 11.君に、胸キュン。~ファーストキッス 12.日常2 13.日常3 14.家族2 15.家族2012B 16.银河鉄道999 17.南部ダイバー 18.琥珀色のブルース2 19.潮騒のメモリー （口琴版本） 20.潮騒のメモリー （弦乐版本） 21.潮騒のメモリー （管乐版本） 22.水中のアキ 23.じぇじぇじぇのぎょぎょぎょ 24.北三陆スパニッシュ 25.梨明日のリフ 26.隙间2 27.トンネル 28.地元に帰ろう（弦乐版本） 29.小さな灯台 30.ゆっくり歩き出す 31.灯台2 32.灯台のバラード | 创作者：大友良英 发布时间：2013年12月25日  海女 |
主题歌 | 潮騒のメモリー | 发行时间：2013年7月31日 演唱者： 天野春子（小泉今日子） 作词： 宫藤官九郎 作曲： 大友良英、Sachiko M  海女 |
音乐原声参考资料6
幕后花絮
海女