相约星期六
《相约星期六》是一档由东方卫视创办的以爱情为主题的综艺娱乐交友节目，由倪琳、朱桢、程雷等人担任主持，1于1998年1月24日起每周六晚黄金时段19时27分在上海东方卫视中心旗下娱乐频道播出。23
该节目主要为广大单身人群提供一个寻找爱情的平台，采用场外连线、短信直播互动的方式，集结网络、短信、电话等多种方式、媒体平台全方位地实现观众与现场嘉宾之间的实时互动。4
基本信息
- 中文名称
相约星期六
- 国家/地区
中国
- 类型
综艺娱乐交友
- 主持人
倪琳、朱桢、程雷、吕梁、崔杰等
- 主要嘉宾
心理专家张怡筠、心理专家章震宇
主创演员共3人
倪琳主持人
朱桢主持人
程雷主持人
基本资料
节目名称：《相约星期六》
口号：相约星期六！有情就牵手！
主持人：倪琳（至今）朱桢场外连线朱赤丹
历任主持人：董卿毛威吕凉崔杰程雷等
带班主持人：黄浩译男金炜朱桢等
心理学专家：张怡筠或章震宇或顾歌或李蓉
播放频道：上海东方电视台新娱乐频道
播出时段：每周六晚19：00
节目形式
参与者大多为时尚都市男女，节目也会不定期地举办中老年专场等特别节目，既吸引了青年男女去了解同龄人对爱情、婚姻以及其他时尚话题的看法，也让关心子女婚姻大事的中老年嘉宾通过节目了解了青年男女的恋爱观、婚姻观，赢得了良好的社会反响，同时也让不同年龄层次的观众也都能在此找到了情感的共鸣。 节目既具有可看性又具有服务性，男女嘉宾间微妙的情感变化以及最终是否牵手的悬念贯穿节目的始终，而观众则不仅能从中得到欣赏的愉悦还可以通过各种方式与嘉宾充分交流，让节目的幕后故事在现实中更具有了延伸性，因之多年来节目的收视群主体不仅有时尚的青年男女还有很多中老年人。
 6张 相约星期六图册 |  7张 相约星期六图册 |
节目板块
五大板块：“为爱冲冲冲”、“场外连线”、“爱情团团转”、“速配大解码”、“爱情连连看”十三年来，以彰显当代青年优秀特质为创作出发点，节目中各板块的设置历经无数次变革和创新，其中尤以游戏环节为甚，从一开始的互相提问，到后来的脑力合作游戏，演变到现在以创意和运动型游戏为主，嘉宾们也开始有了越来越多接触和了解的机会。而心理学专家在游戏版块中的出现，使嘉宾们在游戏中自然流露的情感有了一个明确的方向，使可看性大大提高。2006年改版，节目新增互动板块“场外连线”，利用先进的新媒体技术，通过演播室和外场拍摄点连线，让场外勇于表白情感的观众直接走进演播室参与节目。这一环节为每一个错过报名的有心人提供一个遭遇意外的可能，也给节目本身制造更多悬念和戏剧感，真正实现荧屏内外的交流互动，使观众怀有极大的参与感。2009年又换新颜。大家广为关注的“八分钟相亲”环节——爱情团团转亮相了。男女嘉宾尽管已经在第一环节中已经选择了一位心仪的伙伴，但是在这个环节，大家仍然有机会和其他嘉宾聊聊看。在交谈的过程中，爱情的动向究竟会如何发展呢？扑朔迷离的“团团转”让相约星期六一波三折、悬念横生。