• 1.摘要
  • 2.基本理论
  • 3.程序与要点
  • 4.注意事项

格式塔治疗

基本理论

(一) 人性观

完形理论以存在主义和现象学为基础,从整体的观点来看待人格,即人的每一部分都与整体密切联结。与强调过去经历的精神分析不同,完形理论认为,了解个人目前所处的情境更重要。了解一个人现在如何表现,比注意他为什么会如此做也许更重要。

格式塔治疗的目的并不在分析,而在于逐渐整合当事人不时存在的内在冲突,让他“重新拥有”自己曾经否定的部分。

(二) 此时此刻的现象观

格式塔治疗强调现在此时此刻的体验才是最重要的,沉湎于过去实际上就是在逃避体验现在。

格式塔治疗的重点是“现在”和“如何”,帮助当事人为他们自己所体验和所做的任何内容承担责任,使他们依自己的期望而生活,真正成为他们自己。

(三) 未竟事务的情绪论

未竟事务是指当事人曾经被压抑而未表达出来,但却有鲜明记忆与想象的一些情感。格式塔治疗就是要协助当事人突破困境,鼓励他们通过体验来整合原先曾极力排斥的自己的另一面,启发其认清并接受自己是一个人怎样的人,而不是只希望成为怎样的人,那么,就有改变的可能。

(四) 神经症人格论

反映神经症人格特质的五层皮分别如下:

1. 虚伪层:即以刻板的和不坦诚的方式对别人做出反应。

2. 恐惧层:害怕看到连自己也无法认可的一面,拒绝接受实际上的自我突然现身,以为别人会拒绝接受自己真正的一面,回避因看到自身那些曾予以否认的方面而产生的情绪痛苦。

3. 僵滞层:即自我成熟处于停滞状况,当事人自以为一无是处,无力自拔,无可救药,常有死寂感。

4. 内发层:即由于长期形成的自我防卫,当事人触及自己的内心的感觉已经麻木。

5. 外向爆发层:即当摆脱了伪装,原来欺骗和虚伪的面具除去之后,当事人就可以释放出因掩盖自己的真实面目而被抑制的巨大能量,表现出十分痛苦和喜悦的爆发状态。

程序与要点

(一)格式塔治疗的历程一般可以分为三个阶段:

第一个阶段可以称之为发现。