图书信息

作者： 王彤

出版社：广西科学技术出版社

出版时间：2009年12月

开本： 16开

定价：29.00元

编辑推荐

●中国气血养生第一人的“五脏气血通补真法”

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内容简介

这是一本教人如何才能“百病不生”的五脏气血通补 秘笈，在书中，作者 别出心裁地提出了“气血通补”的概念。在他看来，我们身体的绝大多数疾病都是气血不调造成的， 气血亏虚和气滞 血瘀是疾病的主要原因。那么，要想百病不生就必须调理好气血，气血淤滞的时候要通，气血亏虚的时候要补。掌握好这“通补”的原则，也就是掌握了健康的真谛。

•7种判断身体气血虚实的最准确方法

•55个让五脏 气血通畅、充足的奇效调理法

•18道通 补气血的食疗佳肴

•42个一用就灵的特效穴位

•8个让女性朋友们瘦身美颜的“ 燕瘦环肥方”

•3套适合各个年龄层的保健延年操

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