基本内容

现代运动不讲究「气」，甚且崇尚大动，离养生之道不亦远矣！人皆好逸恶劳，因惰而筋衰骨脆、气血不充；所

《运动导引门》

《运动导引门》以华佗仿五禽之戏，达摩做易筋之经，动肢体、活血脉，以炼形长命。何况运动导引小则外动炼命，大则内引导脉，有志者更可臻入修真之境。运动运身动体导引导外引内古典体育强调松静、调息进而洗髓换骨、「气」往内引养生兼而修行

编者编辑

《运动导引门》

陆锦川仿佛居士，古道家太极门独脉传人，今中华太极学之立学者与授学者，中华秘传气治医学之承传者，气道金针学之理行创立者。父师陆明，乃玄一先生，世代书香，武医传家，故幼承庭训，经文习武，内承家传旧学，外习学校新学，於少年之时，即已透破有碍。稍长更外出游学，参访明德，历练世行，饱经磨难，终能博通内外，学贯古今。先生本业岐黄，弱冠便能悬壶济世，不仅精通中医，了解