• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.做法介绍
  • 4.营养价值
  • 5.储存方法
  • 6.其他相关
  • 7.参考资料

猪耳朵

以猪耳朵为主原料的食品

猪耳朵别名猪耳,即猪的耳朵,口感好,尤其是作为凉菜的“卤猪耳”,吃到嘴里柔韧且脆,味道鲜香不腻1。猪耳朵富含骨胶原质,有助于肌肤变美,还含有消除急躁情绪的钙物质2

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猪耳朵多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法,可以做成香卤猪耳朵、凉拌猪耳朵、红油猪耳、青椒炒猪耳、糟猪耳、圆葱拌猪耳、凉拌黄瓜猪耳朵等菜品食用3

基本信息

  • 中文名

    猪耳朵

  • 分类

    凉菜拌菜家常菜

  • 口味

    嫩脆

  • 特点

    味道鲜香不腻富含胶质

  • 营养价值

    富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等

  • 功效

    健脾胃

  • 外文名

    pig's ear 4

  • 主要用料

    猪耳朵花椒干辣椒

做法介绍

麻辣耳丝

猪耳朵

食材原料:猪耳朵400克、香葱1棵、花椒适量、干辣椒适量

调味料:香油2小匙、精盐4小匙、味精1/2小匙

1、先将猪耳朵刮洗干净,抹上盐,腌3小时,再放入锅中,大火煮至六七成熟,捞出晾凉;

2、把猪耳朵切成丝,加入盐和味精,用手拌成蓬松状,放入盘内;香葱洗净切丝;干辣椒切碎;

3、把香油倒入锅内,烧至七成熟,将花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分钟,再转用中火,待花椒炸出香味时,捞出花椒、辣椒,把香油淋在猪耳丝上,撒上葱丝即可。

红油猪耳

红油猪耳这道菜简单,美味,开胃,是佐酒下饭的佳肴。红油猪耳的做法虽然很简单,却也可以做出很多种花样来。

做法一:卤猪耳朵一只、黄瓜一根、大蒜4瓣、香菜一棵、盐、陈醋、味精、老干妈鸡油辣酱各适量。黄瓜用擀面杖拍碎,手掰成小块;卤耳朵切成条,大蒜捣成泥,香菜切碎;所有的原料混合,加适量盐、陈醋、味精、一匙老干妈辣酱拌均匀可。

做法二:猪耳一对,葱,姜,蒜,花椒,八角,生抽,老抽,料酒,醋,鸡汤,白糖,盐,芝麻各适量。猪耳洗净,放入冷水,加入葱段和姜块,大火煮开,捞出洗净放入冰水,这一步骤是急速冷冻让猪耳变的很弹牙。另坐一锅水,放入葱姜,料酒,八角,花椒,生抽,老抽,猪耳,大火煮开后转小火煮30分钟,然后将猪耳捞出摊凉,切丝,拌入红油即可。

做法三:猪耳洗净,放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水。锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开以后,中火煮熟。大概煮半个多小时,关火。自然晾凉以后,切丝,把生抽、一点点醋、蒜末、姜末、一点点糖、辣椒红油、盐调成汁,倒在猪耳上,拌匀即可。

做法四:猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油各适量。取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。

拌猪耳朵

材料:猪耳500克,大葱50克,酱油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克

做法:

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1.将猪耳朵残毛钳尽,刮洗干净;