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  • 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.功效
  • 4.食用方法和用量

黑芝麻粉

黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉，择取优质黑芝麻籽经过烘炒杀菌等工艺加工而成，黑芝麻粉的功效及其丰富，可以对人体肝肾都有好处，男性可以多吃。

基本信息

  • 中文名

    黑芝麻粉

  • 适用人群

    老人为宜

  • 记载书记

    《本草纲目》

  • 功效

    增强免疫力、润肠

  • 原材料

    黑芝麻

  • 用量

    每日2-3次

功效

《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富，具有延缓衰老、补肝肾、润五脏，强筋骨、益气力、延年益寿等作用。与黄瓜籽粉一同食用能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。

食用方法和用量

开水冲调，搅拌均匀即可食用。每日2-3次，每次一袋，可与其他籽粉一同冲调食用。冲调后如有少许沉淀，请放心食用。可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入本品同食用。