石门穴
石门穴,别称命门、丹田、利机、精露,任脉腧穴位于人体的下腹部,前正中线上,当脐中下2寸。
基本信息
- 别名
命门、丹田、利机、精露
- 隶属经络
任脉
- 出处
《针灸甲乙经》
功能主治
募集三焦经气血。主治小便不利、疝气、经闭、带下、崩漏等妇科及前阴病证;腹痛,泄泻,水肿。
取穴方法
在脐下2寸,腹中线上,仰卧取穴。
穴位释义
任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。
石门。石,肾主之水也。门,出入的门户也。石门名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气,至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气,只有少部分水湿吸热后循任脉上行,本穴如同任脉水湿之关卡,故名石门。
穴位配伍
本穴配商丘治少腹坚痛、下引阴中;配三焦俞、关元治泌尿生殖系统疾患;配关元治产后腹痛。
石门配三焦俞,属俞募配伍,有调补三焦,气化水液的作用,主治腹胀,腹水,癃闭。
石门配商丘,有通达下焦,运化水气的作用,主治少腹坚痛,下引阴中。
石门配气海,有温下焦,补元气,固精血的作用,主治下元亏损崩中漏下。
石门配大肠俞,有补下焦,行水气的作用,主治大便不禁,肠鸣腹痛。
石门配归来,有清热去湿的作用,主治疝气,少腹胀满,月经不调。
临床运用
现代常用于治疗功能性子宫出血、子宫内膜炎、肠炎等。配三焦俞主治腹胀、腹水、癃闭;配气海、三阴交主治崩漏。
日常保健
按摩石门穴的手法:可以用无名指按揉该穴位9分钟,感觉酸胀适中即可。或者将手搓热后,用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精,并改善胃肠功能。