• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.发展历程
  • 4.做法介绍
  • 5.营养价值
  • 5.1.食用价值
  • 5.2.药用价值
  • 6.特征特性
  • 7.参考资料

曲曲菜

菊科植物

曲曲菜,学名苣荬菜,又名败酱草、小蓟、苦苣菜等,桔梗目菊科植物,是一种比较常见的野菜,主要分布于中国西北、华北、东北等地,野生于海拔200米-2300米的荒山坡地、海滩、路旁等地1。初春时生苗,茎中空,折断时会流出白汁,开黄花与野菊相似,其种子附生白毛,能随风飘扬;分为小曲曲菜、大曲曲菜两种;口感有点苦2

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曲曲菜在东北食用多为蘸酱;在西北食用多为包子、饺子馅,拌面或加工酸菜;在华北食用多为凉拌、和面蒸食1

基本信息

  • 中文名

    曲曲菜

  • 外文名

    Sonchus oleraceus L

  • 地域

    野生于海拔200米-3200米

  • 学名

    苣荬菜

  • 味道

    较苦

发展历程

曲曲菜

有一个故事已经很久远了:相传很久以前,有一个太子在逃亡中,经过一片荒野,前不着村后不着店。他又累又饿,实在走不动了,便一屁股蹲在了地上。他向四周寻视,这个地方空旷、荒凉,没有几颗树,地上长着稀疏的灌木和大片的野菜。那些野菜长着锯齿一般的叶子,叶子中间是暗红色的脉络。一棵挨一棵、一丛连一丛,他饿极了随手采起一把野菜塞到了嘴里,他可从来都没吃过野菜,他一尝一丝甜甜、清香的味道在口中弥漫开来,他很激动,从没吃过这么好吃的美味,于是他狼吞虎咽的吃了个肚儿圆,浑身也有力气了。不敢停留太久,他又采了些野菜带着备用,并且发誓,等他登基当了皇帝一定封赏这种菜!

后来,他真的当上了皇帝。他封赏了大臣、官兵、封赏了一些奇花异草,却把那种野菜给忘了。十年以后,他的銮驾又经过那里,又看到了那种救过他命的野菜,急忙吩付人呈上来。他捡了几棵放到嘴里,却“啪”地又吐了出来,只觉得满口的苦涩,和当年的味道完全不同了!他忙问当地的官员这是怎么回事?!那官员战战兢兢地说:“,以前这种野菜是甜的,可是不知为什么以后就变苦了。”那个皇帝仰天长叹:

“它心中有曲啊!以后就叫它曲菜吧!”

这就是曲曲菜名字的来历。尽管传说已无从考证,一种野菜也不会因为没被封赏而改变了其味道,但人们对曲曲菜的喜爱是不言而喻的。

历史记载

《本草纲目》记载:初春时生苗,茎中空,折断时会流出白汁,开黄花和野菊相似,其种子附生白毛,能随风飘扬。

曲曲菜

曲曲菜,顾名思义,这种野菜的滋味是比较苦的,这是它的最大特点,就像人们吃的“苦瓜”一样。俗话说“良药苦口利于病”嘛,虽然苦,人们还是比较爱吃的,况且曲曲菜本身就是入药的。曲曲菜生长在土壤肥沃、水分充足的田间地头、空旷处、山谷林缘或近水处等。其根系非常发达,最深可达地下五六十厘米,往往成片出现。他的叶子是深绿色的,呈放射状分布,有好几层,老根是黄褐色的,通常在地下十多厘米的土壤里自由延伸,错综复杂的分布。从春到秋均可采到,是一种比较常见的野菜。

菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋,叶片呈长披针形,色泽深绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。

做法介绍

凉拌曲曲菜

食材:曲曲菜150克、大蒜30克、食醋15克、白糖3克、食盐4克。

做法:

  1. 1.

    曲曲菜先在清水里泡十分钟,然后多洗几遍。彻底洗干净。

  2. 2.

    把曲曲菜的菜根掐掉,这样就更加鲜嫩了。

  3. 3.

    蒜半头,用刀拍扁,剥去外皮。(拍扁后去皮很容易)然后切碎

  4. 4.

    将曲曲菜,大蒜末,所有调料放到一个大碗中,用筷子拌均匀4

营养价值

食用价值

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