• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.发展历程
  • 4.做法介绍
  • 4.1.食材原料
  • 4.2.制作方法
  • 5.营养价值
  • 6.产品种类
  • 7.食物营养成分
  • 8.参考资料
  • 9.知识合集

龙须面

中国北方传统面食

龙须面为传统面食,流行于北方广大地区。龙须面是一种又细又长、形似龙须的面条,由山东抻面演变而来,至今已有300多年的历史。在中国农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。

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龙须面的做法是取面加入水、蓬灰和面,醒面40分钟。将大团软面反复捣、抻、摔、揉面,溜条。将溜好的面条放在案板上,撒上清油,手握两端向外伸拉对折,拉面。面条煮开,放入青菜烫熟。临上桌前放入香葱、香菜和牛肉。

基本信息

  • 中文名

    龙须面

  • 外文名

    LongXuMian

  • 习俗

    农历二月二龙抬头

  • 起源

    山东抻面

  • 流行地区

    中国北方

  • 类别

    面条

  • 口味

    家常1

发展历程

面艺表演

“龙须面”是我国北方传统风味筵席面点品种之一,是从山东抻面演变出来的精品,至今已有300多年的历史。龙须面为汉族面食,流行于北方广大地区。是一种又细又长、形似龙须的面条。农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。今已为居民普通食品,常年食用。

随着行业的发展和市场的竞争,如今的餐饮业界已将龙须面的标准定义为14扣(16384根),而且在出条时

也不同与平时抻面那样简单的抻拉,面艺表演师会在出条的过程中融入各式各样的舞蹈动作,面条在师傅们的手中活了起来,时而如引蛇狂舞,抻细后在师傅的抖动下又如惊涛骇浪,令人拍案叫绝。尤以抻至最后一扣,师傅往往会将面的一端放在地上,另外一端聚过头顶,不停抖动,如瀑布般“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的呈现在食客面前,中华面食技艺的博大精深被被表演师展现的淋漓尽致,使人无不震撼。目前有记录最细的龙须面可抻至20扣以上,数目可达数百万根。2

做法介绍

食材原料

龙须面(生的)

材料:龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。

调料:葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

制作方法

做法:将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。

“龙须面”用料简单,工艺难度大,其关键有三环:

一、和面。面软适度,搋揉光滑、柔韧;

二、溜条、抻条。抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝;

三、油炸。要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。3

营养价值

·热量 (619.35千卡)

·硫胺素 (0.63毫克)

·钠 (2159.16毫克)

·钾 (622.65毫克)

·蛋白质 (34.60克)

·核黄素 (0.44毫克)

·镁 (142.00毫克)

·碘 (19.04微克)

·脂肪 (10.33克)

·尼克酸 (6.91毫克)

·铁 (8.72毫克)

·维生素B6 (0.05毫克)

·碳水化合物 (107.12克)

·维生素C (5.15毫克)

·锌 (3.54毫克)

·泛酸 (0.06毫克)

·膳食纤维 (5.49克)

·维生素E (4.40毫克)

·硒 (19.33微克)

·叶酸 (13.05微克)

龙须面的营养成分很高,为高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。