龙须面
龙须面为传统面食,流行于北方广大地区。龙须面是一种又细又长、形似龙须的面条,由山东抻面演变而来,至今已有300多年的历史。在中国农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。
龙须面的做法是取面加入水、蓬灰和面,醒面40分钟。将大团软面反复捣、抻、摔、揉面,溜条。将溜好的面条放在案板上,撒上清油,手握两端向外伸拉对折,拉面。面条煮开,放入青菜烫熟。临上桌前放入香葱、香菜和牛肉。
基本信息
- 中文名
龙须面
- 外文名
LongXuMian
- 习俗
农历二月二龙抬头
- 起源
山东抻面
- 流行地区
中国北方
- 类别
面条
- 口味
家常1
发展历程
“龙须面”是我国北方传统风味筵席面点品种之一,是从山东抻面演变出来的精品,至今已有300多年的历史。龙须面为汉族面食,流行于北方广大地区。是一种又细又长、形似龙须的面条。农历二月二龙抬头,有吃龙须面之俗。今已为居民普通食品,常年食用。
随着行业的发展和市场的竞争,如今的餐饮业界已将龙须面的标准定义为14扣(16384根),而且在出条时
也不同与平时抻面那样简单的抻拉,面艺表演师会在出条的过程中融入各式各样的舞蹈动作,面条在师傅们的手中活了起来,时而如引蛇狂舞,抻细后在师傅的抖动下又如惊涛骇浪,令人拍案叫绝。尤以抻至最后一扣,师傅往往会将面的一端放在地上,另外一端聚过头顶,不停抖动,如瀑布般“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的呈现在食客面前,中华面食技艺的博大精深被被表演师展现的淋漓尽致,使人无不震撼。目前有记录最细的龙须面可抻至20扣以上,数目可达数百万根。2
做法介绍
食材原料
材料:龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。
调料:葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。
制作方法
做法:将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料,加盖中高火4分钟。将3/4调料放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。撒上葱花、辣椒粉即可。
“龙须面”用料简单,工艺难度大,其关键有三环:
一、和面。面软适度,搋揉光滑、柔韧;
二、溜条、抻条。抓面两头,均匀用力,上下抖动。交叉换位,反复交叉,把面溜“熟”、溜顺;长条上案,两手按条,左手向里、右手向外,搓条上劲,提起两头,一抖一抻,再上案板,对折两根、撒上醭面,条不粘连,以此方式,对折打扣拉坤成丝;
三、油炸。要注意油温不要高、操作要“三轻”即将抻好的面丝轻放油锅,用筷子轻拨面丝,炸至硬挺,呈浅乳黄色,轻捞出锅,制咸的龙须面。面丝均匀,不并条,不断条,香甜脆爽。3
营养价值
·热量 (619.35千卡) | ·硫胺素 (0.63毫克) | ·钠 (2159.16毫克) | ·钾 (622.65毫克) |
·蛋白质 (34.60克) | ·核黄素 (0.44毫克) | ·镁 (142.00毫克) | ·碘 (19.04微克) |
·脂肪 (10.33克) | ·尼克酸 (6.91毫克) | ·铁 (8.72毫克) | ·维生素B6 (0.05毫克) |
·碳水化合物 (107.12克) | ·维生素C (5.15毫克) | ·锌 (3.54毫克) | ·泛酸 (0.06毫克) |
·膳食纤维 (5.49克) | ·维生素E (4.40毫克) | ·硒 (19.33微克) | ·叶酸 (13.05微克) |
龙须面的营养成分很高,为高淀粉食品,可以提供更多的热量补充体力所需。