运动生涯

俱乐部时期

莱因克尔

曾效力球队：莱切斯特城足球俱乐部，巴塞罗那足球俱乐部，托特纳姆热刺足球俱乐部，名古屋鲸八足球俱乐部

他在职业生涯中曾效力过莱斯特城、埃弗顿、巴塞罗那、托特纳姆和名古屋逆戟鲸八足球俱乐部，尽管他曾随巴塞罗那队夺取过1988年西班牙国王杯和1989年欧洲优胜者杯的冠军，随托特纳姆队夺取过1991年英格兰足总杯的冠军，但从未帮助任何俱乐部夺取过联赛冠军。

1960年11月30日，莱茵克尔出生在英格兰的莱斯特，1978年起在莱斯特城队效力7年，1980年帮助这支家乡球队升入顶级联赛。1985年，埃弗顿队以80万英镑买入了莱茵克尔，这位射手的职业生涯进入了火速攀升的阶段。

1985年他在国内联赛上以进24球被评为最佳射手，1986年又以34个进球再次蝉联这一称号。

莱茵克尔在埃弗顿只踢了一个赛季，就被巴塞罗那买走。在这个赛季里，他在41场比赛中打进30球，遗憾的是，在联赛和足总杯的争夺中，埃弗顿都输给了死敌利物浦。联赛中他们以2分之差屈居亚军，足总杯决赛里虽然莱茵克尔首开记录，但红军连扳3球抢走了冠军。不过这一年是莱茵克尔个人丰收的一年，他以绝对优势当选了球员联盟和记者协会的双料年度最佳球员。

1986年世界杯前，莱茵克尔已经敲定了转会巴塞罗那，身价是275万英镑，在这里，他登上了职业生涯的新巅峰。当时巴萨的主教练是英格兰人维纳布尔斯，莱茵克尔没有辜负他的信任。在个人处子秀上，巴萨2比0击败竞技桑坦德，他包办两粒进球，头7场打进5球，最终的联赛进球数为21个，巴萨庆幸得到了一位世界级的射手。

莱茵克尔闯荡西甲生涯的亮点之一是86-87联赛主场对皇马，巴萨以3比2险胜，他上演帽子戏法，第二阶段在伯纳乌再战，莱茵克尔又攻破了皇马的大门，在那一年，巴塞罗那两胜皇马，并夺取了国王杯的冠军，莱茵克尔是重要功臣。

巴萨新主帅雷克萨奇的上任成了莱茵克尔生涯的转折点，西班牙人让他改踢右前卫，而不是自己喜欢的中锋，克鲁伊夫上任后，莱茵克尔仍被定位在右路，在巴萨赢得欧洲优胜者杯的那场决赛中，他的右路传中助攻了首开记录的进球。不过，莱茵克尔在巴萨的位置越来越不稳定，他也萌生了去意。

1989年6月，莱茵克尔受到了恩师维纳布尔斯的召唤，以120万英镑转会托特纳姆热刺。在3个赛季里，他在105场联赛中打进77球，1991年随队夺取了足总杯冠军。从1981年到1992年的12个赛季里，莱茵克尔只有1年进球数低于15个，那还是在巴萨打右前卫的1年。

1992年后，莱茵克尔加盟日本名古屋八鲸队，并在34岁时结束了职业生涯。莱茵克尔是足球评论界的知名人士，曾担任BBC足球转播的评论员。

国家队时期

莱因克尔

1984年5月26日处子秀，1比1平苏格兰

1986年世界杯小组赛阶段，他在英格兰队即将被淘汰的边缘，凭借在对波兰队比赛中的帽子戏法挽救了球队。小组赛前两轮只取得一平一负成绩的英格兰队在本场3-0战胜波兰队后，跃居小组第二名，打入了第二阶段。随后，他在对巴拉圭队和对阿根廷队的两场比赛中又攻入三球，使自己在本届杯赛中的进球总数达到了六个，最终成为本届的最佳射手。

1986年，在第13界世界杯赛上，英格兰队命运不济，在四分之一决赛中被淘汰。但是，该队在比赛中所进的7个球中，莱因克尔一人就包揽了6个，居本届杯赛个人进球数首位，因此被评为最佳射手和英国足球先生，英格兰球迷称他为“英国射门机器”。

在1990年的意大利世界杯赛上，他又在四分之一决赛英格兰队比分落后于喀麦隆队的严峻局面下冷静地连续两次命中点球，帮助球队将比分反超，最终淘汰对手，打入了半决赛。