感觉记忆

感觉记忆又称感觉寄存器或瞬时记忆，是感觉信息到达感官的第一次直接印象。感觉寄存器只能将来自各个感官的信息保持几十到几百毫秒。在感觉寄存器中，信息可能受到注意，经过编码获得意义，继续进入下一阶段的加工活动，如果不被注意或编码，它们就会自动消退。

各种感觉信息在感觉寄存器中以其特有的形式继续保存一段时间并起作用，这些存储形式就是视觉表象和声音表象，称视象和声象。它们虽然保存的时间极短，但在生活中也有自己的作用。例如，在看电影时，是视象帮助我们把相继出现的一组图片看成是一个平滑连续的画面。大多数视象持续的时间不会超过一秒钟，但在有些情况下，一些视象可以持续更长的时间。这取决于刺激的强度（如亮度），视觉剌激的强度越大，视象消失得越慢。

声象记忆和视象记忆基本上具有相同的性质，只是声象在感觉寄存器中的持续时间较长，可达几秒钟。使得我们能够有更多的时间加工语音信息，达到词的意义。研究表明，视象和声象是物理刺激的忠实复制品，是感觉器官提供的信息的有效拷贝。选择性注意控制着什么信息将得到进一步的加工，传递到短时记忆。

短时记忆

短时记忆（STM）是信息加工系统的核心。在感觉记忆中经过编码的信息，进入短时记忆后经过进一步的加工,再从这里进入可以长久保存的长时记忆。信息在短时记忆中一般只保持20~30秒，但如果加以复述，便可以继续保存。复述保证了它的延缓消失。短时记忆中储存的是正在使用的信息，在心理活动中具有十分重要的作用。首先，短时记忆扮演着意识的角色，使我们知道自己正在接收什么以及正在做什么。其次，短时记忆使我们能够将许多来自感觉的信息加以整合构成完整的图像。第三，短时记忆在思考和解决问题时起着暂时寄存器的作用。例如在做计算题时每做下一步之前，都暂时寄存着上一步的计算结果供最后利用。最后，短时记忆保存着当前的策略和意愿。这一切使得我们能够采取各种复杂的行为直至达到最终的目标。正因为发现了短时记忆的这些重要作用，在当前大多数研究中被改称为工作记忆。

短时记忆编码的形式

短时记忆中的信息主要以声音代码的形式储存。康拉德（R.Conrad,1964）的经典性研究是一个最好的证明。他选用B、C、P、T、V、F、M、N、S、X等10个字母为材料，从中随机取出6个组成字母序列，用视觉方式一个个地呈现给被试，要求他们记住。然后让被试严格地按字母呈现的顺序进行回忆，并对回忆中出现的差错进行分析。结果表明，回忆时出现的错误主要表现为声音混淆。即发音近似的字母混淆程度较高，如将B误为P，将V误为B，而发音不相似的字母之间则较少发生混淆。这一结果表明，即使刺激以无声的视觉形式呈现，短时记忆的信息代码仍然具有昕觉的性质。人们看到的视觉形象必须转换成声音代码，才能在记忆中更好地保存下来。

除语音代码外，人们在短时记忆中也有视觉代码和语义代码。但一般在短时记忆中，听觉编码占主导地位，尤其对言语信息。

短时记忆储存的容量

短时记忆的一个重要性质是它的容量有限。短时记忆的容量有限，只是七加减二个组块。组块是指人们最熟悉的认知单元，是人们通过对剌激的不断编码所形成的稳定的心理组合。对一个人来讲，不同长度的材料组块数可能相同；而相同材料对不同的人，所构成的组块数也可能差异很大，这取决于人们对材料的熟悉程度。所以组块的大小是可变的，学会将更多的项目组成一个有意义的组块，可以大幅度地提高记忆广度。

短时记忆储存的持久性

在短时记忆中，信息的保持时间是有限的。如果它们得不到复述，就会很快消失掉。彼德森和彼德森（L.R.Peterson&M.J.PeterSOIl,1959）的实验可以说明这一点。 在彼德森等人的实验中，被试的任务是记住3个辅音字母组成的无意义音节，18秒钟后再进行回忆。在正常情况下，被试正确完成这个任务是轻而易举的事。然而，在剌激呈现以后，立即呈现一个三位数的数字，要求被试以这个数字为起点，进行连续减3的倒数数，持续到18秒为止。这时再让被试回忆字母，回忆成绩不足20%，即回忆的平均数还达不到一个字母。是倒数数的任务阻止了被试对识记材料的复述。右图是一个类似实验的结果，它显示了。至18秒各种保持间距的回忆成绩。我们看到随着间隔时间的延长，回忆成绩迅速下降。这说明，如果得不到复述，那么，信息即使进入了短时记忆也会迅速消退。

复述是使信息保存的必要条件，对信息的短时保持乃至长时储存都具有十分重要的作用。复述分两种：保持性复述和精细复述。保持性复述是指一遍遍地重复识记材料，可以将信息在短时记忆中保持一段时间，使之处于活动状态。但不一定能将信息编入长时记忆永久保存。精细复述是指将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系，便可以长期保存，到需要时比较容易地回忆起来。

长时记忆

长时记忆（LTM）是信息经过充分的加工后，在头脑中保持很长时间的记忆。长时记忆就像是一个巨大的图书馆，它保存着我们将来可以运用的各种事实、表象和知识。长时记忆的容量是个天文数字，几乎是无限的。在长时记忆中，信息可能保存至永远。短时记忆是20世纪60年代后才引起人们广泛研究的。自19世纪德国心理学家艾宾浩斯首先系统地研究记忆以来，长时记忆一直是心理学家关注的焦点。

长时记忆编码形式