• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.发展历程
  • 4.风味特征
  • 5.做法介绍
  • 5.1.食材原料
  • 5.2.制作方法
  • 6.食用效果
  • 7.饮食禁忌
  • 8.饮食文化
  • 9.参考资料
  • 10.知识合集

腌笃鲜

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江南地区菜品

腌笃鲜(拼音: yān dǔ xiān),属于江南地区特色菜肴,来源于宁波菜,现已是上海本帮菜。徽菜、苏菜、杭菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。腌笃鲜是用春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤,菜品口味咸鲜、汤白汁浓、肉质酥肥、笋清香脆嫩、鲜味浓厚1

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其制作方法是将五花猪肉洗净,煮熟切块;将咸猪腿肉洗净切块;锅内加清水、猪肉块、咸肉块用大火烧开;再加酒、葱段,改用中火慢慢焖到肉半熟,再加入竹笋块、盐、味精继续炽熟透,撇尽浮沫,取去葱段即成2

“腌”就是指腌制过的咸肉,“鲜”是指新鲜的肉类(可以是鸡、蹄膀、小排骨等)3“笃”指的是小火慢炖的过程。腌笃鲜作为苏菜的代表之一,看似一锅炖,实则背后有“大文章”。腌笃鲜最讲究一个“鲜”字,以食材来看,腌笃鲜中所用到的笋,当是“内实无节、肉白”的春笋。刚出土的笋清香脆嫩,与腊月便早早准备好的咸肉,炖煮进一碗腌笃鲜,这才是春天的滋味。此外,做“腌笃鲜”最是急不得的,定要小火慢炖,看火候,见功夫、火功到时,肉烂汤稠,滋味醇厚。苏州本地人形容腌笃鲜的口感,往往会说“鲜得掉眉毛”4

基本信息

  • 中文名

    腌笃鲜

  • 主要食材

    咸肉猪肋条肉五花肉春笋

  • 口味

    咸鲜5

  • 分类

    苏帮菜杭帮菜浙菜苏菜

  • 流行地区

    江南一带4

发展历程

腌笃鲜

腌笃鲜的腌指的是咸肉和扁尖,笃在吴语里是“炖煮”的意思,鲜则指的是鲜肉和春笋,究其本意,就是指将咸货与鲜物一起炖汤。

这道菜原本是江南一带的家常菜,过去这里有过冬时腌制咸鱼咸肉的习俗,所以到了春天,春笋大量上市,价格便宜之后,家家户户都会拿过冬时剩下的咸肉和春笋烧汤,富裕人家则会再加入新鲜排骨等鲜肉,增强风味,还有一些人家,则会加入莴笋、百叶结,让汤品更加丰富。

风味特征

腌笃鲜是江南地区汉族特色菜肴,苏州、宜兴、无锡等江南地区的民间家常菜,为上海本帮菜、苏帮菜、杭帮菜中具有代表性的菜色之一。

“腌笃鲜”的“笃”指的是小火慢炖的过程。“腌笃鲜”主要是春笋和鲜、咸五花肉一起煮的汤,作为苏菜的代表之一,看似一锅炖,实则背后有“大文章”。腌笃鲜最讲究一个“鲜”字,以食材来看,腌笃鲜中所用到的笋,当是“内实无节、肉白”的春笋。

做法介绍

食材原料

食材准备

腌笃鲜

主料:猪肋条肉(五花肉,200克)、春笋(125克)、咸肉(200克);

调料:小葱(10克)、黄油(5克)、盐(4克)、味精(2克)。

制作方法

  • 做法一

步骤

具体操作

步骤图

步骤1

咸肉用温水浸泡2小时

步骤1

步骤2

冷水锅中放葱姜、花雕酒,肉焯水变色后关火取出

步骤2

步骤3

焯水后的五花肉切片,金华火腿切5片,泡水后的咸肉整块,一起入滚水锅,小火“笃”半小时

步骤3

步骤4

继上一步,单将咸肉取出切块后,再放回肉汤锅里。撇去浮沫

步骤4

步骤5

春笋去皮切滚刀块,烧开一锅水放少许盐,放入春笋焯水后取出备用

步骤5
  • 做法二

食材准备

主料:猪肋条肉(五花肉)200克、春笋125克、咸肉200克