朋抔·里拉塔纳卡邹（ต่อ ธนภพ ลีรัตนขจร，1994年2月14日-），别名Tor，出生于泰国曼谷，毕业于泰国农业大学，泰国男演员1。

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2013年5月18日，参演的电视剧《荷尔蒙》播出2。2014年8月7日，主演的电影《泳队惊魂》上映3。2015年3月7日，主演的电视剧《高三3班的秘密》播出4。2016年，凭借电影《电击女孩》获得第25届泰国电影金天鹅奖最佳男配角提名5。2017年7月31日，主演的电视剧《换身密谋》播出6。2018年8月，凭借《Project S The Series羽毛球篇》获得第九届泰国皇家戏剧奖最佳男主角奖。2019年，因主演《新铁石心肠》而被中国观众熟知7。2020年10月10日，凭借《血浓于水》获2020年釜山电影节亚洲内容奖最佳男主角提名。2021年5月26日，主演的电影《猛鬼实验室》上映。2021年9月，凭借《重生之爱》获得第十二届泰国皇家戏剧奖最佳男主角奖82022年5月19日，主演的电视剧《天赐仇爱》播出9。2023年3月6日，主演的电视剧《午夜博物馆》播出10。