• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.种类区分
  • 4.做法介绍
  • 5.营养价值
  • 6.食用指南
  • 7.参考资料

花生酱

以花生米为主用料的调味品

花生酱(peanut butter)是一种调味品,是花生油提取前的产物,成品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味,根据口味不同,花生酱分为甜、咸两种,在西餐中的应用比较广泛,一般为浅米黄色,其口感细腻,无蜡质感,香气浓郁,无杂质。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质12

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花生酱一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料,是以花生米等为原料加工制成,其制作方法是先将花生加热去除外皮,去皮后的花生仁放入料理机中,搅打成较细颗粒状,再放入研磨杯中,加入食用油继续研磨,花生酱中加入酱油、香油、清水等调味料,调和成略浓稠的酱汁即可13

基本信息

  • 中文名

    花生酱

  • 是否含防腐剂

  • 储藏方法

    用清洁容器盛装存于阴凉干燥清洁处

  • 适宜人群

    一般人群脾弱便溏者高脂血症患者跌打瘀肿者胆囊切除者不宜吃

  • 主要食用功效

    扶正补虚润肺化痰

  • 主要营养成分

    蛋白质矿物质

  • 外文名

    peanut butter

  • 主要用料

    优质花生米

种类区分

一般分为幼滑及粗粒两种,粗粒装是在制作好的花生酱中再加入花生颗粒,以增加其口感,另外亦有加入蜜糖、巧克力等做成不同口味,但不常见4

做法介绍

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制作方法用上等花生仁,经过筛选、焙炒、风净、磨酱等工序即成花生酱。

方法1

用搅拌机把花生油打成浑浊状备用,花生碎加糖粉打成细腻的泥样,边打边从加料孔慢慢加入花生油,直到稠度合适。如果喜欢吃有颗粒的话,留一小部分粗碾过的花生碎在最后加入少许打一会就行

方法2

材料:

去皮花生仁

白糖

黄油

色拉油

做法:

1.中火,烧热锅。

2.下油和花生仁,翻炒至大部分花生仁呈现金黄色,起锅。

3.摊凉花生仁。

4.把花生仁和糖放入搅拌机搅碎。