• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.食用历史
  • 4.营养价值
  • 5.美食功效
  • 6.注意事项
  • 7.适宜人群
  • 8.美食等级
  • 9.分装分销
  • 9.1.简介
  • 9.2.发展前景
  • 10.饮食注意
  • 11.食用做法
  • 11.1.榄菜炒鱼籽
  • 11.2.干锅鱼籽
  • 11.3.香菇鱼子
  • 11.4.香葱干烧鱼子
  • 11.5.双蛋鱼籽
  • 11.6.葱油炒鱼籽
  • 11.7.鱼籽冬瓜排
  • 11.8.鱼籽白菜汤
  • 11.9.杏仁大百合鱼籽
  • 12.其他美食
  • 12.1.鱼籽酱
  • 12.2.食用鱼子酱需要注意
  • 12.3.鱼籽酱做法
  • 13.鱼籽介绍
  • 14.鱼籽功效
  • 15.鱼籽营养
  • 16.鱼籽食用
  • 17.参考资料

鱼籽

鱼卵腌制或干制品的统称

鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称,用大麻哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽,用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽1

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鱼籽的蛋白质含量高,脂肪多,食用时加配料和适量的水搅成糊状后蒸、炒,也可做凉拌菜1

基本信息

  • 中文名

    鱼籽

  • 主要食材

  • 分类

    鱼类

  • 营养价值

    蛋白质维生素

  • 含义

    鱼卵腌制或干制品的统称

食用历史

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鱼籽这一海产品一直都是人们的最爱,而且食用史也有了一定的年月了,首先从鱼子酱的出现开始。鱼子酱一词源自土耳khavyar,首先出现在中英文印刷1591。可追溯到2.50亿年至史前时期,鲟鱼已成为部分中东和东欧的饮食对大多数人的历史。

鱼子酱曾经非常昂贵。然而,出人意料的是,在19世纪初的美国,鱼子酱是在免费午餐室供应的,它的鲜味与特殊的风味显著促进了啤酒销量的增加。

在那个时候,美国水域的渔业资源丰富,而鲟鱼资源被德国移民亨利沙赫特于1873年充分利用,他成立了一个企业将鱼子酱出口到欧洲,价格近于1美元每磅,其他企业家看到如此高的利润都纷纷入市,到十九世纪末,美国成为世界上出口鱼子酱最多得国家。

在这轮鱼子酱热潮中,很多鱼子酱被供往欧洲,都是因为更令人垂涎的“俄罗斯鲟鱼“出现。1900年,美国宾夕法尼亚州发表的一份报告估计,百分之九十的俄罗斯鲟鱼在欧洲的销售实际上是来自美国。

20世纪初,由于美国鱼子酱行业的繁荣,鲟鱼遭到过度捕捞几乎到了灭绝的边缘。这突然的短缺造成了野生鱼子酱价格的暴涨,美国还面临了来自俄罗斯鱼子酱的竞争。到1960年,价格更加的高。

生产鱼子酱的Romanoff公司(原为成立于1859年)转向鲑鱼卵(红鲑鱼鱼子酱),lumpfish,后来在1982年,白鱼(称为黄金白鱼鱼子酱)随着越来越多的经济来源比其进口的对应。

19世纪,在俄国人提出“鱼子酱是最优质的食物之前,鱼子酱本是非常寻常的,人

们甚至可以在寻常百姓的餐桌上找到。自俄罗斯的海域里同样可以捕获鲟鱼后,鱼子酱快速地传入了欧洲,并为许多上层人物所接受,从而导致了鱼子酱身价百倍的由来。

如今,随着科技和生物技术的大力发展,鲟鱼的饲养和成活率得到大大提高。因而现代,食用鱼子酱已经不再是一味地追求时尚,就它自身的营养价值而言,它拥有着广阔的市场前景。

营养价值

鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。

鱼籽是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质,其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。此外,鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。

所以,从营养的角度来说,孩子吃些鱼籽是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益。孩子吃鱼籽是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼籽会不识数,会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可以起到乌发的作用,使人焕发青春。

不过得吃少污染区域的鱼。因为鱼头部和鱼子的农药残留量高于鱼肉的五至十倍。所以购买鱼籽要选健康无污染的。另外,吃什么都要适量,鱼籽胆固醇和蛋白质较高,过量食用无益于吸收。

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鱼籽图册
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鱼籽图册

美食功效

1、促进生长发育。鱼籽营养丰富,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。