运动生涯

场上位置：接应二传俱乐部队：上海

国家队号码：2号（王宝泉）17号（俞觉敏）16号（郎平）

张磊是原上海女排的队长，在原队长老将何晴退役之后，张磊接过了上海女排队长的袖标，开始履行其作为队长的重要职责。

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张磊在上海女排中司职接应，由于其曾出任过副攻等多个位置，她在接应位置上的进攻速度较快，擅长战术跑动进攻，是上海女排在进攻环节的一枚重要棋子。2009-2010赛季，张磊还在队中承担了较多的一传和防守任务。

08-09赛季，张磊随上海女排闯入总决赛，遗憾以总比分1-3不敌卫冕冠军天津女排，屈居亚军。

2009年3月30日，张磊入选蔡斌执教的新一届中国女排名单，这也是她首次进入国家队。5月24日，张磊离开中国女排。

2009-2010赛季全国女排联赛，张磊出任上海队队长。 并入选王宝泉的国家队

2011年末临危受命调入中国女排，并帮助球队获得女排世界杯赛季军，亚洲女排锦标赛冠军主力队员。

曾经落选市青年队

因为阿姨和表姐曾是排球运动员，张磊在小学三年级时就开始学打排球。她在念初中时被招进市少体校，开始了自己的排球生涯。不过，在打球的启蒙阶段，张磊的路走得并不平坦。由于身高的限制，她一直没有被教练看好。高二时上海市青年队到体校招生，眼看身边的同学一个个应征入队，张磊却被无情地拒之门外。

直到高三下半学期，上海青年女排教练刘海鹏在一次青少年比赛中偶然发现了张磊，觉得她打球颇有灵气，毅然将她招至麾下，这时张磊离招生超龄只差半岁了。

有全能战士的雅号

2001年，上海女排在经历了五连冠的辉煌后陷入低谷，老队员纷纷退役或出国，市青年队的一批年轻球员顶上了第一线，其中就有16岁的张磊。当时打主攻的张磊身高只有1米81，力量也不强，由于不能在四号位上出彩，当年联赛中途就从主力位置“下岗”，被贬为板凳上的常客。

2003年，“金牌教头”张立明重出江湖，再度执掌上海女排帅印。他看到张磊虽然强攻特点不突出，但步伐很灵活，擅长跑动进攻，于是让她改打副攻。三年后，上海女排的副攻线上冒出了马蕴雯、朱慧箐等身高近1米90的高妹，而这时主攻手奚希突然患了肾病，张立明又大胆地把张磊推上了接应二传的位置。中国排坛，像张磊这样多次改行的实属凤毛麟角，难怪她被队友戏称为“全能战士”。

因为一个人而改变

说到张磊的进步成长，不能不提起一位对她帮助很大的球迷挚友，而这或许又是张磊最不愿意提及的一段经历。

巅峰时期的上海女排，在香港也有一批热情的拥趸，卡门就是其中的一员。2003年，上海女排在联赛中降级，而那一天恰好是张磊的生日。走下赛场的张磊，难过得在休息室里嚎啕大哭。卡门了解了事情的来龙去脉，在安慰张磊的同时也喜欢上了这位聪明乖巧的姑娘。从此，她俩成了知心朋友，卡门每次去上海都不忘给张磊加油，还利用业余时间给张磊建立了个人网站。张磊在卡门的鼓励下，思想上成熟了许多，训练更加认真刻苦。