早年经历

竞技场上的陆莉

1976年8月，陆莉出生于长沙市的一个工人家庭。

5岁时，父母陆光荣和张月娥为使瘦小的陆莉多吃点饭，长得强壮些，便商量让女儿去练体操。在省直业余体校体操班报名处，高级教练周小林发现她反应灵敏、聪明好学、四肢有劲，是一棵理想的体操苗子，决定收她为徒。小陆莉从此与体操结下了不解之缘。

1985年10月，陆莉成为湖南省体操学校提高班的首批学生。

1991年进入国家队4。

职业生涯

陆莉

1988年初，陆莉正式入选湖南省体操队，在体操教练熊景斌门下深造。熊教练为小陆莉设计了一套三D相连的高低杠高难新动作，经过一年多刻苦磨练，1989年第二届全国青运会上首战告捷，夺得女子高低杠冠军。

此后连战皆捷，1990年获得全国青少年体操锦标赛高低杠冠军。

1991年摘走全国锦标赛高低杠金牌。

1992年参加巴黎世界体操单项锦标赛，她那套高低杠动作的独特上法，引起国际体操界轰动。国际体操联合会将她的“三D相连”命名为“陆莉动作”5。

1992年8月在巴塞罗那举行的第25届奥运会上，陆莉以满分10分夺得体操高低杠冠军1。

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1994年，年仅18岁的陆莉结束了13年的体操运动生涯，进入北京体育大学学习，第二年如愿进入北京大学国际关系学院深造。

荣誉记录