八宝饭
八宝饭是汉族传统名点,腊八节节日食俗,流行于全国各地,江南尤盛,其颜色非常鲜艳,吃起来也是软糯可口,自然也是年夜饭菜肴中颇受欢迎的一道甜菜12。
其制作方法是把糯米蒸熟,拌以糖、油、桂花、倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆、等果料的器具内,蒸熟后再浇上糖卤汁即可2。
八宝饭在民间流传着八宝饭源于古代的八宝图,象征着吉祥如意、健康长寿、平安喜乐、金玉满堂3。
基本信息
- 中文名
八宝饭1
- 拼音
Ba Bao Fan
- 口味
甜
- 分类
甜品
- 主要食材
薏仁米、白扁豆、莲子肉、红枣、核桃肉、龙眼肉、糯米
- 外文名
eight-treasure rice pudding
发展历程
相传源于武王伐纣的庆功宴会。纣为商代之末主,膂力过人,敏捷善辩,嗜酒好色,暴虐无道。公元前1123年,周武王率诸侯东征,败纣于今河南省洪县南的牧野。纣自焚死,武王及定天下,建都于镐,即今长安西上林苑中。在周武王伐纣,建立天下的大业中,伯达、伯适、仲突、仲忽、叔夜、叔夏、季随、季骗八士,功勋赫赫,深为武王和人民称誉。在武王伐纣的庆功宴会上,天下欢腾,将士雀跃,庖人应景而作八宝饭庆贺。八宝象征有功的八士,使用山楂则寓意火化纣王2。
风味特征
原先的浇山楂汁改为酒烧红白糖的吃法。红白糖一经火化,糖汁溢出浓郁的酒香,沁人心脾,溶化于色泽绚丽、甜香筋软的八宝饭2。
做法介绍
制作一
食材原料
薏仁米50克,白扁豆50克,莲子肉(去心)50克,红枣20个,核桃肉(炒
制作方法
1、将前三味泡饭煮熟,红枣泡发,核桃肉炒熟,糯米蒸熟备用;
2、取大碗一个内涂猪油,碗底摆好青梅、龙眼肉、枣、核桃肉、莲子、白扁豆、薏仁米,最后放熟糯米饭;
3、再上蒸锅蒸20分钟,把八宝饭扣在大圆盘中,再用白糖加水熬汁。
制作二
食材准备
上白糯米1千克,赤豆500克,桂圆肉25克,瓜子仁5克,糖莲子40克,蜜饯200克
制作步骤
1.将糯米淘洗干净,用冷水浸四五小时,捞出沥干,散入垫有湿布的笼屉内,不要加盖,用大火蒸到冒气,米呈玉色时,洒遍冷水,使米粒润湿。再加盖,继续蒸约5分钟,一见蒸汽直冒笼顶,即将米饭倒入缸中,加入白糖约400克,猪油和开水(约需400克)拌和。
2.将赤豆、白糖(350克)、桂花制成豆沙馅;将桂元肉撕成长条;糖莲子一分二;蜜枣去核剁成泥,连同蜜饯、瓜子仁,各分成30份。然后用小碗30只,碗内抹猪油,将以上各色原料分别放在碗底排成图案,上面薄薄铺上糯米饭,中间放豆沙馅,再放上糯米饭与碗口相平,并轻轻抹平。随后把它放入笼屉,用大火沸水蒸到猪油全部渗入饭内,并呈红色时(约需1小时),出屉覆入盘内(如不马上食用,可在冷却后再回蒸)即成。