• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.风味特征
  • 4.成分原料
  • 5.方式方法
  • 6.饮用效果
  • 6.1.功效作用
  • 6.2.营养成分
  • 7.饮食禁忌
  • 8.同类饮品
  • 9.食用指南
  • 9.1.适宜人群
  • 9.2.饮法指导
  • 10.参考资料

杏仁露

以天然野生杏仁为原料制成的植物蛋白饮料

杏仁露,又称杏仁奶,是一种植物蛋白饮料1,发源地是承德2,可作为普通牛奶的代替品1,比牛奶多了焦糖的甜香3。可以促进新陈代谢,还可以在一定程度上降低胆固醇的含量,对于高血压、高血脂有辅助治疗作用,但摄入过量可能会升高血糖,所以建议糖尿病患者慎用4

1/3

杏仁露的制作方法,需食材北杏仁、糯米、矿泉水、冰糖、桂花。将杏仁、糯米泡水2小时,把杏仁剥去外皮,将杏仁和糯米加水搅拌成杏仁糊,过滤两次滤去碎料渣即成杏仁汁,杏仁汁煮开,加入冰糖调味,前后煮15分钟左右,倒出撒上桂花就可以喝了3

1974年,王震将军到河北承德视察,发现大批杏仁向外调运,一问发现原来是出口日本,便想起了曾经出访日本,喝过一款杏仁味饮料,日方官员还向他介绍饮料的原材料正是来自于中国。王震将军便决定中国自己生产杏仁露,就下指令到承德罐头食品厂制造杏仁露,1975年世界第一款杏仁露诞生2

基本信息

  • 中文名

    杏仁露

  • 外文名

    apricot kernel juice

  • 主要原料

    杏仁

  • 是否含防腐剂

  • 适宜人群

    一般人都可食用糖尿病人忌用

  • 主要食用功效

    止渴润肺调节血脂防止动脉硬化调节非提特异免疫功能等功效

  • 主要营养成分

    蛋白质氨基酸亚麻酸矿物质维生素

  • 别名

    杏仁霜杏仁茶杏仁奶

风味特征

1/3

杏仁奶(又称杏仁霜、杏仁茶、杏仁露)是由杏仁制成的奶状饮料。将杏仁磨碎加入清水即可制成杏仁奶。杏仁奶可作为普通牛奶的代替品,一般认为其不含胆固醇和乳糖,有益于健康。

杏仁茶叫茶而不叫汤或羹,因它比羹稀,喝时不用羹匙,如同饮茶,故名。 

成分原料

主料:杏仁

辅料:牛奶、冰糖、纯净水

方式方法

1. 取杏仁适量,用清水浸泡。

杏仁露

2. 去掉杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的杏仁颗粒)

杏仁露

3. 将杏仁放入料理杯,加入纯净水。

杏仁露

4. 用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。

杏仁露

5. 取下料理杯,用滤网将杏仁浆过滤一下,滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。(重复步骤3和4)

杏仁露

6. 再次过滤,将两次打磨好的杏仁露混合,放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)