图书信息

推拿排毒一身轻

作　　者： 高清顺，高山　著

出 版 社： 江苏人民出版社

出版时间： 2010-6-1

字　　数： 189000

开　　本： 16开

I S B N ： 9787214055897

定价：￥29.00

内容简介

本书首次提出“病即是毒”“排一分毒，减五分症”等健康新观念。出生于 中医推拿世家的作者教大家运用中医第一排毒大法——推拿法，结合 中药外治法来排除身体里的一切毒素。

在书中，针对全身乏力、 腰酸背痛、睡眠质量低、 牙齿松动、脱发、眼花耳鸣等常见症状，作者用50多年的临床经验总结出了多种快速减轻症状的 自我推拿排毒方，以及贴敷、泡脚、搽洗、睡 药枕等外治法。另外，作者还详细介绍了“ 高氏 八段锦”“擦背通阳法” “推擦足心法” “梳理三焦法”等四套体质保养大法，有病治病，无病强身。

中医推拿大师与您分享最专业的推拿排毒养生经。

作者简介

高清顺，主任医师，教授，全国名老中医，从事推拿工作50余年。现任全国推拿学会常务理事、全国手法研究会常务副理事长等。曾师从全国顶尖推拿专家 王百川、 丁季峰、 李锡九、余大方以及以“ 一指禅”等手法闻名全国的 严隽陶。　　高主任在运用推拿、牵引、药物熏蒸等方法治疗 腰椎间盘突出、 颈性眩晕等疾病上独具特色，并自创“高氏 揉捏法”，对治疗 小儿食积、腹泻、脑瘫、 斜颈、遗尿等疾病非常有效。　　他除了在推拿方面有一套行之有效的手法外，在药物方面也进行了深入的研究，研制出了中成药“ 颈康胶囊”、“腰痛消”等系列药物。　　　　高山，主治医师，名老中医学术继承人，曾在 《中医研究》等核心期刊上发表论文数篇。高医生擅长用“三步推拿法”“腹部推拿法”来 治疗失眠、 颈肩腰腿疼、 小儿肌性斜颈、 伤食泻等疾病。

目录

前　言 推拿是适合各种体质之人的排毒法

第一章　 手到病自除——推拿法是打好身体基础的第一步 身体上的所有疾病都是毒

排毒就能保持年轻态