简介

《学会选择学会放弃（精华版）》自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随地、点点滴滴地实现个人潜能的过程。

从表面上看，我们靠选择制造我们的命运，人一生中充满了大大小小的选择，小到在餐馆点菜，大到选择信仰，选择不同道路也迥然不同。其实选择的本质不在于选择的本身，不在于明智准确的决断。人生决不是投机，也不是赌博，而是内在心灵的充实和自由。只有全心探索自我，认识自我，才是稳定恒久的立身安心的基本。只有这样，才能突破观念的局限，“无为而无所不为”，实现人生选择的自由，而不是在飘移浮动的潮流中沉浮不定，丧失自我，迷失选择。

作者介绍

《学会选择学会放弃》作者：唐汶，资深心理咨询专家，曾就读于北京大学心理学系，美国芝加哥大学心理学博士，启亚跨国咨询公司执行董事。

出版有《学会选择学会放弃》、《没有不能改变的人生》、《人生必要的丧失》等多部畅销励志心理类作品。