• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.基本内容

参杞炖鸡块

基本信息

  • 中文名

    参杞炖鸡块

  • 主要原料

    鸡块

  • 是否含防腐剂

  • 主要食用功效

    滋补养胃

  • 副作用

  • 调料

    味精胡椒粉

基本内容

主料

鸡块。

配料

人参、 枸杞,油菜心。

调料

盐、味精、胡椒粉、葱、姜、 大料、香菜。

制作

先把鸡块用水汆一下捞出,炒勺放底油,用葱、姜炝锅,放入鸡块煸炒,加汤,放入大料,大火烧开,移小火,炖20分钟,放入人参 枸杞,再炖20分钟,放入油菜心和香菜, 点明油出勺盛入碗中即可。

提示

鸡块酥烂,汤香味浓。