内容简介

本书内容包括：百岁老人的养生秘诀、90~99岁老人的养生秘诀、当代名人养生秘诀、古代名人养生秘诀、外国名人养生秘诀。1

作者简介

张清华，著名养生保健专家，博士生导师。长期从事心血管病，老年病，抗衰老方面的研究。曾先后发表论文近百篇，主编和参与编写过50余部著作，享受政府特殊津贴。

图书目录

第一章 百岁老人的养生秘诀

1.百岁老人陈立夫的养生之道

2.百岁老人张学良的养生之道

3.百岁老人马寅初的养生之道

4.百岁老人汪德耀的养生之道

5.百岁老人邵裘氏的养生之道

6.百岁老人袁晓园的养生之道

7.百岁老人王家发的养生之道

8.百岁老人赵凤秀的养生之道

9.百岁老人冉大姑的养生之道

10.百岁老人董学美的养生之道

11.百岁老人陈椿的养生之道

12.百岁老人耿宗氏的养生之道

13.百岁老人胡家芝的养生之道