• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.基本内容

春笋西兰花

基本信息

  • 中文名

    春笋西兰花

  • 是否含防腐剂

  • 主要原料

    春笋西兰花

  • 适宜人群

    青年人老年人

基本内容

原料:春笋、西兰花。调料:色拉油、盐、料酒,味精、胡椒粉、淀粉、白糖、鸡汤。  将春笋去皮洗净切片,西兰花掰成小朵焯水;锅内注入色拉油烧热,下春笋片,当笋片半熟时,加入鸡汤浇开,调入盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒,用水淀粉勾薄芡即可。另取锅烧热,倒入少许色拉油,下西兰花煸炒,再加入盐、味精、料酒炒熟,摆在盘子周围,把春笋盛在中间即可。