• 1.摘要
  • 2.菜品简介
  • 3.所需食材
  • 3.1.淮扬菜的代表菜
  • 4.淮扬菜 - 文化渊源
  • 5.营养价值
  • 5.1.食疗和药膳
  • 5.2.食疗历史

淮菜三全席

“淮菜三全席”——全鳝席、全羊席、全鱼席都可以做出108道菜,软兜长鱼、平桥豆腐、虾籽蒲菜、文楼汤包等都是淮扬菜的经典之作。

菜品简介

淮扬菜,是世界知名的中国四大菜系之一,以其独具的风味特色倾倒了海内外无数食客。淮扬菜是长江中下游(扬子江),淮扬中下游的代表风味,扬州是淮扬菜的中心和发源地。淮扬菜注重刀工,刀法细腻,口味清淡,创新菜点层出不穷,创新宴如红楼宴,满汉全席,板桥宴,梅兰宴等也接踵而至,并且引起海内外的广泛兴趣。

作为一个历史要都,明清暑期达官豪商的极度奢侈催生了精致的淮扬菜系,与川菜、鲁菜、粤菜并称为我国四大传统名菜系,现存淮菜名点1300多种。《清稗类钞·饮食类》记载了五种筵席(满汉全席、燕翅席、豚蹄席、全鳝席、全羊席) ,其中淮扬菜占了两席,“淮菜三全席 ”——全鳝席、全羊席、全鱼席都可以做出108道菜,软兜长鱼、平桥豆腐、虾籽蒲菜、文楼汤包等都是淮扬菜的经典之作。

淮扬菜讲求四个字:和、精、清、新。和,即和谐,淮扬菜选料讲求自然和谐;精,几精细,是说淮扬菜的制作过程讲求精细;清,即清爽,指的是淮扬菜口味清爽,原汁原味;新,即创新。

蟹黄鱼肚、软兜长鱼、平桥豆腐、虾籽蒲菜、文楼汤包、翡翠虾仁、朱桥甲鱼羹、瑶柱萝卜球等都是淮扬名菜。

所需食材

淮扬菜的代表菜

原料:小长鱼、味精、香醋、白胡椒粉、姜片、 绍酒、蒜瓣片、粗盐、水淀粉、葱结、酱油、熟猪油

制法:

1.锅内放入清水2000克、粗盐、香醋l00克、葱结、姜片,用旺火烧沸,速倒入长鱼,盖紧锅盖,待长鱼停止窜动,嘴张开,水沸后再加入少量清水,并用手勺轻轻地将长鱼推动翻身,焖约3分钟,将长鱼捞出,放入清水中洗净,捞出,取脊背肉一掐两断,放入沸水锅中烫一下,捞出沥去水分。

2.炒锅置旺火上烧热,舀人熟猪油75克,烧至七成热时,投入蒜片炸香,放入长鱼脊背肉,加入绍酒、味精、酱油,用水淀粉勾芡,烹入香醋15克,淋入熟猪油25克,颠锅装盘,撒上白胡椒粉即成。

特点:此菜香脆不腻,清香醇厚,咸甜适口,口味平和,在制作上特别讲究辅料搭配、火候运用,保持主菜的原汗原味,同时又体现佐料的渗透。

平桥豆腐

配料:嫩豆腐300克。 水发海参50克、虾米25克、熟鸡脯肉50克、蘑菇25克、干贝25克。鸡汤200克、葱15克、姜10克、绍酒20克、盐10克、味精3克、淀粉25克、麻油15克、青蒜15克、高汤100克。

操作:将整块豆腐放入冷水锅中煮至微沸,以去除豆腥黄浆水,捞出后片成雀舌形,放入热鸡汤中。反复套过两次,鸡脯肉、蘑菇、海参均切成豆腐大小的片。虾米洗净,用温水泡透。干贝洗净,去除老筋,入碗内,加葱姜、绍酒、水,上笼蒸透取出。炒锅上火烧热,放油,投入配料、高汤、干贝汁、烧沸后将豆腐捞入锅中,加精盐、绍酒、味、精,沸后用水淀粉勾芡,淋入麻油,盛入碗中,撤上青蒜末即成。

特色:豆腐片洁白细嫩,辅以鸡汁海鲜,味美汤浓,深受食者喜爱。

淮山鸭羹

原料:淮山药,熟鸭肉,火腿末,蛋糕丁,虾米,青蒜丝,葱姜,鸡汤,精盐,味精,胡椒粉,湿淀粉,熟猪油,芝麻油。

制作:山药蒸熟后,去皮,同熟鸭肉均切小丁,锅内炸香葱,姜,加山药丁,鸭肉丁,蛋糕丁,虾米,高汤,调料,烧开后,用湿淀粉勾芡,淋熟猪油,装碗,淋芝麻油,撒胡椒粉,青蒜丝即成。