• 1.摘要
  • 2.基本信息
  • 3.形态特征
  • 4.分类地位
  • 5.分布地区
  • 6.经济用途
  • 7.营养成分
  • 8.营养价值
  • 9.用法用量
  • 10.烹饪方法
  • 10.1.五花肉炖香杏菇
  • 10.2.蒜香香杏菇
  • 11.如何辨别
  • 12.口蘑科
  • 13.同科菌类
  • 13.1.松口蘑
  • 13.2.蒙古口蘑
  • 14.温馨提示

香杏丽菇

香杏丽菇又称虎皮香杏、黄皮口蘑、香杏蘑。子实体一般中等大。菌盖半球形至平展,光滑,不粘,带白色或淡土黄色至淡土红色,边缘内卷。菌肉白色,肥厚。菌褶白色,或稍带黄色,稠密,窄,弯生,不等长。菌柄白色,或稍带黄色,具条纹,内实。夏秋季在草原上群生、丛生或形成蘑菇圈。分布于中国的河北、甘肃、内蒙古、吉林、黑龙江等地区。此种蘑菇菌肉肥厚、具香味、味道鲜美,是著名的“口蘑”中之一种,深受广大人民群众欢迎,其商品名有香杏、香杏片等。

基本信息

  • 中文名

    香杏丽菇

  • 又称

    虎皮香杏黄皮口蘑香杏蘑

  • 是否可食

  • 特点

    边缘内卷菌肉白色肥厚

形态特征

子实体一般中等大。 菌盖直径6-12cm,半球形至平展,光滑,不粘

,带白色或淡土黄色至淡土红色,边缘内卷。菌肉白色,肥厚。菌褶白色,或稍带黄色,稠密,窄,弯生,不等长。菌柄长3.5-10cm,粗1.5-3.5cm,白色,或稍带黄色,具条纹,内实。孢子印白色。孢子无色,光滑,椭圆形,5-6.2μm×3-4μm。

分类地位

伞菌目、 白蘑科、丽蘑属

分布地区

河北、甘肃(若尔盖)、 内蒙古、 吉林、 黑龙江

地区,夏秋季在 草原上群生、丛生或形成 蘑菇圈。国外记载多生于林中。

经济用途

此种菌是肉肥厚、具香味、味道鲜美的优良食菌。系“口蘑”之

一种,深受广大人民群众欢迎。其商品名有:香杏、香杏片等。据记载国外巳驯化、试验人工栽培。本菌药用治疗 小儿麻疹欲出不出,烦躁燥不安。

香杏丽菇

营养成分

香杏丽菇的营养价值十分丰富,含有较多的 蛋白质,碳

水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力。

碳水化合物:香杏丽菇中含有丰富的 单糖、双糖和多糖。德国科学家已经发现一些野山菌中含有丰富的 葡萄糖、 果糖、半乳糖、 甘露糖、 核糖以及其他的醛糖和酮糖,野生菌中还含有高分子多糖可以显著提高机体免疫系统的功能。

蛋白质:香杏丽菇的 蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜,同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。据测定,香杏丽菇所含蛋白质约占干重的30%~45%,是 大白菜、 白萝卜、 番茄等普通蔬菜的3~6倍。香杏丽菇不仅蛋白质总量高,而且组成蛋白质的氨基酸种类也十分齐全,约有十七八种。尤其是人类必需的八种 氨基酸,几乎都可以在香杏丽菇中找到。丰富的蛋白质提供鲜味,这也是香杏丽菇口味鲜美的奥妙所在。