• 1.摘要
  • 2.制作工艺
  • 3.工艺提示
  • 4.菜品口感
  • 5.炸蛎黄做法二
  • 5.1.菜系及功效
  • 5.2.制作材料
  • 5.3.制作工艺
  • 5.4.制作要诀
  • 5.5.菜品特色
  • 5.6.小帖士
  • 5.7.营养分析

油炸蛎黄

油炸蛎黄的做法简单,是青岛饭店菜谱里的常见菜。炸蛎黄口味属于咸鲜,做法属炸类,菜品色泽金黄,外焦里嫩,营养丰富,健脾开胃,对预防骨质疏松非常有好处。

制作材料  主料:牡蛎(鲜)(500克)

辅料:小麦面粉(150克)

调料:盐(3克) 猪油(炼制)(75克) 花椒盐(5克)

制作工艺

1. 蛎黄(牡蛎)拣去杂质,用清水洗净,沥干水,撒上盐稍腌渍入味,放入面粉中

沾匀;

2. 炒锅内放入熟猪油,中火烧至七成热,把已沾上面粉的蛎黄放进油内炸约1分钟,待外皮已成黄色时,立即捞出;

3. 待油升至九成热时,再将蛎黄入油稍炸,盛入盘内;

4. 上桌时外带花椒盐。

工艺提示

1. 蛎黄加盐腌渍,入冰箱保鲜室冷冻时许后再炸,质味皆佳;

2. 炸蛎黄必须重油,颜色金黄,外焦里嫩;

3. 因过油炸蛎黄,需准备熟猪油750克,实耗75克。

菜品口感

色泽金黄,外焦酥芳香,肉鲜嫩多汁。

炸蛎黄做法二

菜系及功效

闽菜 素斋菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱

制作材料

主料:菜花125克,豆腐(北)150克

辅料:紫菜(干)8克,淀粉(蚕豆)15克,小麦面粉20克

调料:味精2克,五香粉2克,花生油30克,白酱油15克,白砂糖5克