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《食帖的节气食桌》是超人气内容品牌「食帖WithEating」系列视频同名书，也是一本二十四节气时令食材及料理方法的指南书。本书邀请到24位知名美食生活家，分享他们喜爱的时令私房菜做法，与“不时不食”的健康生活态度。内容涵盖二十四节气文化科普、72种时令食材详细介绍、72道美味时令菜肴做法详解，以及144张精美手绘食物插画。全书还附有常见应季食材清单，与72道时令家常菜肴索引表，便于更快速地找到所需的节气食谱。春生夏长，秋收冬藏，所谓“不时不食”，即在食物最好吃的时刻，将它做成美味的一餐。

编号223/李孟夏/林壁炫/青山周平/李若帆/黑麦/潘小月/河马/泽田里绘/易筱/晴天小超人/孟奇/吴飞/杂鱼治……24位生活家的健康饮食提案，72道时令私房菜的做法详解。

千万播放量同名视频节目《食帖的节气食桌》全网放送中！

「食帖WithEating」是一个关于“食物与生活方式”的垂直内容平台品牌。他们并非等于社交媒体账号，更非杂志，他们探讨的主题，也不局限在狭义的“食物”领域。他们擅长以“食物”为切入点，与人文、旅行、家居、设计、艺术和阅读等多种生活方式相连接，展现不同的生活样本，及其背后蕴含情感温度的生活美学。自2014年底创立至今，他们传达的信念从未改变：Youarewhatyoueat，你就是你所吃的食物。这句话有很深的哲学意味。

在一个变革的时代里，他们努力与志趣相投的人相连接，一起发现并构建心中的理想生活。「食帖WithEating」的读者，通常具有多元的价值观和开放的心态，善于捕察生活中的细腻情感，对内容之美有敏锐的感受力。

作者简介

料理人

编号233/自由摄影师，旅行生活家，独立出版人和写作者。已出版个人摄影作品集《No.223》，旅行图文集《漂游放荡》。

李孟夏/资深媒体创意人，艺术北京品牌总监。

林壁炫/被称作“文坛小可爱”，生于潮汕，现居北京。

青山周平/日本建筑师，现居北京，B.L.U.E.建筑设计事务所主持建筑师。

李若帆/“失物招领”创始人及主理人、工艺展览策划人，著有《装得下生活的器物》一书。

黑麦/记者，“黑麦的厨房”餐厅主厨。

潘小月/内容主编，曾经营私房菜工作室“山川与湖海”。著有《假如我有一间咖啡馆》《一起来吃早午餐》等美食书籍。

河马/本名陈超，因为十分喜欢河马这种动物而自称“河马”，热爱做饭和收集食器。

泽田里绘/日本东京人，职业料理人，日本创意菜老师。

周宏翔/畅销书作家，代表作《名利场》《我只是敢和别人不一样》等。

易筱/“观品”茶食店创始人。