幼儿模仿操
幼儿模仿操,一款针对幼儿设计的操。训练小儿的各种动作,培养小儿的独立生活能力,同时还可发展小儿的想象力、思维能力和语言能力。
基本信息
- 中文名
幼儿模仿操
- 外文名
Baby gym
模仿操简介
这个年龄的儿童模仿性强,好学好动,对各种游戏、儿歌和体育活动有浓厚的兴趣,模仿操就是根据这个年龄儿童的特点来设计的,适合于1.5-2岁的幼儿。
主要是配合简单的儿歌让小儿模仿做一些动作,如一些日常生活动作及跑、跳、平衡、弯腰等动作,具有强烈的游戏性和趣味性。模仿操比较容易掌握,在家中可以由成人编儿歌和动作让孩子做,在托儿所可利用晨间锻炼配合儿歌和音乐,还可组织小体育课,采用活动性游戏方式如跑步、投掷沙包、滚球、立定跳远等。幼儿模仿操不但可训练小儿的各种动作,培养小儿的独立生活能力,同时还可发展小儿的想象力、思维能力和语言能力。
模仿操举例
第一节小闹钟
目的:放松全身肌肉,为全身活动作准备,发展小孩的想象力和语言能力。
配合语言:随着摆的节奏,嘴里喊"滴""答"。
第二节洗脸
目的:活动腕、肘、肩关节,上肢肌肉,逐步培养小儿生活和语言能力。
动作:一、二、三、四右手伸开五指并拢,在脸前上下洗4次
二、二、三、四右手按顺时钟转动4次
三、二、三、四左手伸开五指并拢,在脸前上下洗4次
四、二、三、四左手伸开五指并拢,左手按顺时钟转动4次配合语言:洗洗脸,洗洗脸。
第三节刷牙
目的:活动肩、肘、腕关节及上肢肌肉,培养小儿刷牙意识,为2岁半后正确掌握刷牙方法做准备。
动作:一、二、三、四右手握拳,伸出食指,在嘴前方由上向下4次
二、二、三、四右手握拳,伸出食指,在嘴前方由下向上4次
三、二、三、四左手握拳,伸出食指,在嘴前方由上向下4次
四、二、三、四左手握拳,伸出食指,在嘴前方由下向上4次配合语言:刷刷牙,刷刷牙。