编辑推荐

只要给心灵一点空间和营养，与生俱来的喜乐与平静就会自然滋长；随时给短暂的生命来个深呼吸，我们会发现美好无所不在，快乐随手可得！12

内容简介

每个出生到这个世界的人，都是一只“光之碗”，每一个人都是带着光亮、希望与梦想来到世上。所以，快乐、喜悦与自在是与生俱来的。反而是生活里的负面情绪-沮丧、愤怒、焦虑与悲伤蒙蔽了生命原本的光辉。只要给心灵一点空间和营养，与生俱来的喜乐与平静就会自然滋长；随时给短暂的生命来个深呼吸，我们会发现美好无所不在，快乐随手可得！2

作者简介

艾伦·科汉,美国励志类排行榜上的常驻作家，共写了十本励志畅销书。其中《龙已不住在这里了》、《它永在我心中》这两部经典作品，对于《心灵鸡汤》这一系列的作品贡献颇多。他最受欢迎的专栏《发自内心》，经常在各大报章杂志上出现。 《先知西列斯丁》的作者詹姆斯·瑞2

目录

卷一 做你自己突破极限终究做了点事一次一件一事永不被击倒时间创新透过双眼数字鞋子恐惧友善的话奇迹善用金钱努力真实的我学习静默未知的世界抛弃身分买彩卷爱你自己排定先后依然美发冷静一下坚持一下做你自己没有未来选择原谅回家选择快乐期待收不回来的话忠于航种族冲突反效果种气生财何处是圣地农场的动乱骄傲之海留意礼节莫扎特的忠告卷二 生命的开端卷三 去爱人吧！卷四 相信梦想2

参考资料