图书信息

根据临床案例编著的新书《掉进深渊的心灵》由吉林文史出版社出版作者：何波

前言

你快乐吗？在竞争越来越激烈，个人压力越来越大的今天，很多人对这个问题持以犹疑的态度，甚至给出了否定的答案。工作、生活、感情，人生的三驾马车，任何一驾出现问题，就会使人失去快乐的资本和本能，进而衍生出压力、焦虑等负面因素，若长期得不到合理的渲泄或有效的解决，就会产生心理问题，影响心理健康。失眠、焦虑、自卑、抑郁……据相关调查数据显示，相当一部分人或多或少存在一定的心理问题。因心理问题造成的恶性事件和人间悲剧在我们身边时有发生，轻则伤及自己连累他人，重则妨害他人危及社会。血和泪的教训带给大家更多思考，也使得全社会对心理健康的认知有了新的提高。无数事实已经证明，心理健康远比物质、事业、学业更重要，正确的心理疏导需要全社会重视。我从事专业心理治疗工作多年，经历过形形色色的病患和心理问题，在长期的治疗实践中，收获了一些心得体会。我希望通过19个真实的案例，还原一些具有共性的心理问题的诱因和病理，在带给大家深刻感受的同时，能让大家有所启发，及时修正自己和身边出现或可能出现的心理健康问题。关于心理学的专著在市场上数不胜数，多数以理论为主，比较艰深。本书取材于典型的治疗案例，以通俗易懂的叙事方式，真实再现错综复杂的心理状态和一路艰辛的心路成长历程。“脆弱的心”需要更多的关注。关注心理健康，就是关注我们自己！

作品目录

1.烈火重生原生家庭 重男轻女 悲催人生 前世因果2.创伤后遗症儿时创伤影响一生3.假行僧逃避现实 人生迷茫与困惑4.抗癌记与癌症斗争的成长史5.冷暴力中国典型的家庭婚姻关系 怨气会让人歇斯底里6.迷失的困惑青少年精神分裂7.亲情背后仇恨的种子在心底发芽8.双面女咨询师一位资深心理咨询师的不为人知的双面人生9.同性恋疑云在性取向之间迷茫与徘徊10.忘却的纪念忘记痛苦的经历11.遗失的玉石寻找证据，却是悲剧的开始12.治疗恐惧症恐惧不可怕，可怕的是不知道如何面对13.走火入魔带有目的的修行 却成为精神错乱14.独身人孤独无助 希望被关注 却难以融入15.无悔爱前世因果 青少年成长 家庭情感 离而不分16.恋袜癖念父情节 扭曲的性能力 性取向17.婚中梦魇第三者 婚外情18.情殇因果 寻找前世的男友19.真相盲区追寻真相 敏感多疑 家庭婚姻后记详细阐序催眠治疗的原理