核桃仁粥
核桃仁粥是一道以核桃仁与粳米为主要食材烹饪而成的美食，核桃味甘、性温，入肾、肺经，此菜有益智补脑、壮腰健肾等功效。
基本信息
- 中文名
核桃仁粥
- 所属菜系
上海菜
- 材料
核桃仁
- 味道
鲜香
菜谱名称
核桃仁粥
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
菜品功效
益智补脑调理 壮腰健肾调理 健忘调理 便秘调理
食疗方法
核桃仁粥
制作：先将核桃仁15克，鸡内金12克捣烂如泥，加水研汁去渣。同粳米100克煮为稀粥。上为一日量，分顿食用。连服10天为一疗程。
按语：破瘀行血，通络消症，适于子宫肌瘤，证属气滞血瘀，腹中瘀滞疼痛，月经量不甚多，属血瘀者。
制作材料
主料：稻米(250克)核桃(100克)
调料：白砂糖(200克)
做法
1.将核桃仁洗净捣碎，大米淘净。
核桃仁粥