职业生涯

2017年4月10日，2017年全国女子举重锦标赛暨第十三届全运会预选赛进入第三天的角逐，广西选手梁小梅和湖北选手汪周雨总成绩同为248公斤，前者凭借率先完成这一重量夺得亚军。8

2018年4月14日，在浙江江山进行的2018年全国举重锦标赛女子举重75公斤级，广西选手梁小梅以242公斤获得总成绩亚军。9

2020年10月18日，获2020年全国女子举重锦标赛81公斤级抓举、挺举、总成绩第一名。10

2021年5月14日，获2021年全国举重锦标赛女子87公斤级抓举季军、挺举亚军、总成绩亚军。119月18日，获得第十四届全国运动会举重女子87公斤级铜牌。2

2022年12月15日，以抓举118公斤、挺举152公斤、总成绩270公斤获2022年举重世锦赛女子81公斤级抓举季军、挺举冠军、总成绩冠军。3

2023年7月，国家体育总局举重摔跤柔道运动管理中心公示举重项目杭州亚运会参赛名单，梁小梅入选女子87公斤级名单。1210月6日，以抓举120公斤、挺举155公斤、总成绩275公斤获杭州第19届亚运会举重女子87公斤级冠军。6当地时间12月12日，以抓举123公斤、挺举161公斤和总成绩284公斤获2023年国际举联卡塔尔大奖赛女子举重81公斤级抓举、挺举和总成绩冠军，并刷新挺举和总成绩的世界纪录。7

2025年3月，以挺举147、总成绩262公斤的成绩获“八闽首邑杯”全国女子举重锦标赛暨第十五届全国运动会举重比赛资格赛81公斤级挺举和总成绩冠军4。11月13日，以抓举120公斤、挺举146公斤、总成绩266公斤获第十五届全国运动会举重女子81公斤级亚军1。

荣誉记录

参考资料