内容简介

本书通过四个部分，二十余个章节，从生活、工作的各个角度分析时间管理的重要性，如何将人生中绝对有限的时间，运用得让自己满意，也让你爱的人觉得幸福。时间管理是高深的生活艺术，但也可以变得极为容易，就算过去曾蹉跎许多时光，只要愿意开始，一切都不难。

作者简介

吴淡如，电视台、电台节目主持人。多年来她主持节目、著书两不误，如今已出书五十多种，大都是畅销佳作，如《真爱非常顽强》两年内连续重印四十九次之多。

图书目录

第一章：重视时间价值，快从卡住的人生走出来！

01. 一生可以自由支配的时间，其实不多

02. 把时间留给最重要的事

03. 卡住不动，比做错事更浪费时间

04. 适时喊“停”，不要在同一摊烂泥里打转

05. 定速前进，目标一一达成，你会更有自信

◎时间管理从容实践法 把一个月当成一生来活

第二章：掌握做事节奏，有方向、有目标地持续前进

06. 时间管理也有“学习曲线”

07. 掌握管理时间的节奏

08. 你可以做很多事，但不可能同一时间全部都做

09. 给达成目标的自己一点奖赏吧

10. 个性越急，越要小心

◎时间管理从容实践法 做习惯了，不做反而困难，