星星是泰东排名第一的女性泰拳选手，在当地鲜有对手。朱丹将和星星、星星爸爸学习泰拳。并接受星星爸爸的邀请，与星星和星星弟弟一起，远赴泰北，参与一场高水平的邀请赛，与女拳手NAT同台竞技。

Dr. Nantarika Chansue的专业是海洋动物保护、动物法医，她联合创立了泰国龟保护俱乐部，以及“让龟回归自然”的项目，已经让超过五万两千只龟回到了自然。朱丹将前往博士在曼谷的工作室并协助Dr. Nantarika Chansue为一只车祸受伤的龟进行手术治疗，并参与了潜水、射击练习等一系列博士的生活与工作。在前往小岛清理海洋垃圾时，博士向朱丹讲解海洋垃圾对海洋动物和对人类的危害，朱丹与博士共同呼吁垃圾分类。通过朱丹与博士的共同经历，向观众展现了人类应该如何保护大自然，同时也传达了从举手之劳就可以保护环境、保护动物，期望观众能从中获得启发，积极地响应垃圾分类号召，从一点一滴做起，投入到对环境的保护中。

竹子学校是由泰国人米猜先生为穷人孩子设立的学校，孙瑜泽老师在大学毕业后交作为交换老师来到泰国，经友人介绍认识了米猜先生与他的竹子学校。受到米猜先生影响，孙老师决定留在竹子学校，成为了孩子们的中文老师。朱丹拜访了孙老师，将在竹子学校接受学生面试，担任一日中文老师，为高二年级的学生们教授中文和包饺子。在朱丹的一日教师实习的结尾，学生们为朱丹举行了一场小型音乐会。通过竹子学校的教育模式，展现了成年人与未成年人之间的公平、平等，也为观众们在如何教育青少年自立自强自我约束上拓展了新的思路。

泰国中部古城，隐藏着一座小小的养老院，这里居住着 21 位老人，虽然他们有着心酸的过往，但在这里得到了很好的照顾。34 岁的女护工像家人一样每天负责老人们的日常起居，朱丹希望为老人们带来快乐，于是带着摄影师来给老人们拍充满笑容的照片，还载着老歌表演队的成员，为老人们举办一场摄影展和⼩小型演出。老人们告诉朱丹，他们要将拍摄的照片留给家人看。而在与护工的交流当中朱丹得知，这里的老人们都其实都已经很久没有得到过家人看望，他们几乎是被遗弃在了这家老人院。而朱丹为老人们拍摄地照片，也可能会是这些老人留在世界上最后的影像。在生命的终点，每个人都期望被善待。老吾老以及人之老，在老龄化加剧的当下，如何对待老人是每个人都该思考的。期望这个故事可以给观众更多启发。

总有一些人，愿意竭尽自己每一点努力，逐渐积累成大的善良。在本集中，讲述了护士wi照顾艾滋病人的故事。朱丹与wi一起看望救助中心的艾滋病人，聆听wi愿意对病人们不离不弃的心声，也看到了病人们对wi的爱的回应。故事展现了wi试图通过自己的努力去帮助弱者、舍弃自身利益也要守护病人们的高尚品德，期望可以通过节目内容引导观众重新认识每个⼈在社会中的责任。