内容简介

本书从心理学的角度破解我们在成长路上的各种异常古怪的行为心理、生活劣习、障碍我们发展和成功的坏习惯，并提成了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到成长与成功的具体方法。本书指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！

作者简介

齐光伟，中国老龄事业发展基金会中国保健公益基金管理委员会主任，大连市青年慈善家，大连慈善人物，大连市慈善总会第三届理事会副会长，大连市食品安全协会副会长……

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目录

第1章　活着就要折腾，总要看看自己究竟能够走多远　001

你的目标，是要成为无法被取代的唯一　002

打破舒适区，别甘愿做安全感的奴隶　005

你爱折腾，人生才有更多可能　008

拥有冒险精神，人生才会更宽阔　012

你最大的成功，是活成自己喜欢的样子　015

第2章　发现美好的自己，你值得为自己喝彩　019

欣赏自我，发现自己的美好　020

心怀感恩，乐观面对人生的不幸　023

拥有自信，让自己成为不可或缺的存在　027

你所有的力量，来自于你的信念　030

从容淡定，你才会拥有岁月静好　034

第3章　在孤独的时光里，努力完善自己　037