PERMA模型由“积极心理学之父”马丁·塞利格曼（Martin Seligman）在《持续的幸福》一书中提出。P (postive emotion)指的是积极的情绪；E（engagement）指的是投入；R（relationship）指的是人际关系；M（meaning）代表的是意义；A（accomplishment）指的是一种成就。说的是全面的幸福一定是人在这五个维度上的充分的发挥、蓬勃发展、充分的体验和展示。1
基本内容
PERMA模型在工作中的应用
P-积极的情绪
情绪和动机推动我们去追求结果，二者进一步调动我们的积极性，一个人工作时有良好的情绪才能有良好的工作效果。在一个组织中，组织氛围也会影响到个人的情绪,作为组织领导者，多与下属进行定期的面对面的沟通交流,认真的对待下属的每一通电话和信件,多创造团队在一起的机会,我们自己在面对压力时尽量的保持平静和积极解决的心态,把压力分散出去，找到合理的解决途径。
E-积极的投入
不仅仅把工作当成是一个饭碗，而要当成一个自我成长的平台，在这个平台上实现自我的价值。彼得德鲁克曾经说过：个人需要组织的平台来实现自己的价值，组织也需要知识劳动者努力工作来完成自己的任务，两者不可分离，只有两者的紧密合作，才能实现互赢！
如果员工的工作具备以下条件，也能增加他对工作的兴趣：
1、有清晰明确的目标；
2、有能力和挑战；
3、及时反馈；
4、自我控制感。
而作为管理者，能够使下属产生投入感的积极行为有：
1、给下属清晰目标的同时，给定量的方法和考核，具体的时间计划等；
2、根据下属的能力给予匹配的目标；
3、及时的反馈和鼓励；
4、充分的授权，在给定范围内，相信下属的能力，不过多干涉细节。
R-人际关系
和谐的人际关系无疑是工作快乐的源泉之一，用良好的心态去面对工作中的每一个人，积极提升组织氛围。处理好人际关系很简单，只要把握好以下原则：
1、给予团队每位成员尊重；
