通宵
2汉语词语
通宵又称竟夜或达旦。“宵”指的是夜间,“通”为贯通的意思1,“通宵”即为“贯穿晚上”,即晚上至日出的时刻字面意思是一夜没有睡觉。
基本信息
- 中文名
通宵
- 概念
整夜
- 又称
包夜
- 危害
通宵对人体有较大危害
- 注音
ㄊㄨㄥ ㄒ一ㄠ2
词语释义
所谓“通宵”就是整夜。由于 网吧业的发展,很多人整夜通宵,因此通宵也常指通宵上网,也称 包夜。字面意思是一夜没有睡觉。
就健康哲学而言,“通宵”指错过了零点到二点这段睡眠的黄金时间。
由于现今生活节奏的加快,不少人感到白天时间不够用,常利用晚上去干那些白天未干完的工作,甚至成为习以为常的事。另外,五光十色的夜生活已在城镇兴起,有的深夜还泡在 舞厅、歌厅里,看通宵电影或参加其它娱乐活动。加班、聚会、上网、看碟、 泡吧、蹦迪……丰富的夜生活,让越多的人加入熬夜的行列。
词语出处
通宵一词最早见于明朝作家 无心子所作的《金雀记·守贞》:“他爱我……通宵彻夜之妙。你与姐姐说,不要轻慢人。”
后又有 鲁迅的《华盖集续编·无花的蔷薇之三》:“乙校昨夜通宵达旦,将赤化书籍完全焚烧矣。”
唐 丁仙芝《京中守岁》诗:“守岁多然烛,通宵莫掩扉。”
清 和邦额 《夜谭随录·佟觭角》:“家人环守,通宵抢攘不休。”
孙犁《澹定集·致韩映山信》:“夜间大雨,我 通宵未眠。”
词语应用
其衍生成语则有“通宵彻旦”(指整天整夜)、“通宵达旦”(指从晚上到早上)、“通宵彻夜”(指整个晚上)等。
而当一个人由晚上到另一天的早上一直都在清醒或工作状态而因此睡眠不足,就会被称为“熬通宵”、“熬通顶”,类似于一般所说的“熬夜”。
相关危害
熬夜大大减少 睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。
精力
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有: 头晕眼花,耳鸣,四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。
皮肤
女同志需特别注意。一般来说,油性皮肤抗老化能力比较强。