人物经历

早年经历

2014年7月，进入七台河市短道速滑少儿业余体校，受训于教练员张利增1。

2016年6月，被黑龙江省冬季运动项目管理中心抽调集训1。

运动生涯

2017年12月，在2017-2018赛季全国短道速滑联赛青少年组七台河站比赛中，获得女子1000米冠军9。

2018年4月，被中国滑冰协会选入国家短道速滑天才少年队1。12月，在中国杯短道速滑精英联赛青岛站比赛中，获得女子3000米接力季军10。

2019年，在中华人民共和国第二届青年运动会上获得短道速滑女子组1500米冠军1。8月27日，在亚洲短道速滑公开大奖赛上，获得女子青年A组1500米冠军，以46秒081的成绩获得女子青年A组500米冠军2。

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2022年9月，入选2022-2023赛季短道速滑国家集训队3。

2023年1月21日（美国普莱西德湖当地时间），随中国队以4分14秒642的成绩获得第31届世界大冬会短道速滑女子3000米接力亚军4。2月，在2022-2023中国杯短道速滑精英联赛（吉林站）比赛中，随黑龙江省冰上训练中心获得成年女子组3000米接力冠军11。3月，在2022-2023赛季全国短道速滑锦标赛女子3000米接力决赛B组比赛，随队以4分22秒003的成绩获得第一名1213。12月17日，随黑龙江冰上训练中心获得短道速滑全锦赛女子3000米接力冠军14。

张延获第31届世界大冬会短道速滑女子3000米接力亚军

2024年3月30日，获得全国短道速滑冠军赛女子1500米FA冠军15。3月31日，获得全国短道速滑冠军赛女子1000米亚军16。4月7日，获得黑龙江省第十五届运动会短道速滑项目成年组女子9圈追逐季军17。9月22日，随黑龙江省冰上训练中心以4分38秒589的成绩获得短道速滑精英联赛七台河站女子3000米接力季军18；同日，随黑龙江省冰上训练中心以2分47秒447的成绩获得短道速滑精英联赛七台河站2000米混合接力季军19。10月22日，随河北队以4分20秒057的成绩获得中国杯短道速滑精英联赛哈尔滨站公开组女子3000米接力冠军5；同日，随河北队以2分45秒629的成绩获得中国杯短道速滑精英联赛哈尔滨站2000米混合团体接力冠军6。12月，在2024-2025赛季全国短道速滑锦标赛中获得女子1000米、1500米两项冠军1。

张延（中）在2024年全国短道速滑锦标赛夺冠

2025年1月21日，在都灵大冬会短道速滑女子1500米A组决赛中获得第四名20。同月，在都灵大冬会短道速滑女子1000米比赛中获得第四名21。1月23日，随中国队以2分44秒631的成绩获得都灵世界大学生冬季运动会短道速滑混合团体接力亚军7；同日，随中国队以4分16秒389的成绩获得都灵世界大学生冬季运动会短道速滑女子3000米接力亚军8。2月9日，在国际滑联短道速滑世界巡回赛荷兰蒂尔堡站比赛中，获得女子1000米B组决赛第三名22。

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生涯数据

个人项目