酸汤子
酸汤子,别名汤子、馇子、攥汤子、酸面团,是一种发酵玉米制品,是中国少数民族满族夏季常吃的一种传统美食,口感微酸,具有止渴通脾健胃、消乏、降血压、降血糖等功效,是一种适合老人和儿童等免疫力低下人群的健康食品12。
其制作方法是烧一锅开水,把玉米面一边抓散,一边用用开水慢慢试探加开水,筷子不停搅拌,开始发粘为好,用手再攒一个个面团,放在开水锅里烫1分钟后捞出,用汤子套或者奶油嘴挤出面条形,直接对着开水锅挤,煮飘起来再等一分钟捞出,再做自己喜欢的卤料搭配即可3。
酸汤子在制作过程中如果杀菌不彻底,就很容易被杂菌污染,人食用后就会中毒1。
基本信息
- 中文名
酸汤子
- 别名
汤子、馇子、搁豆子
- 起源
满族夏季常吃的一种传统特色食物
- 流行区域
东北辽宁东部、吉林东南部等
- 口感
细腻爽滑
- 口味
酸咸3
- 制作工艺
煮
- 主要食材
玉米碎
发展历程
从前满洲人因为周边环境以及风俗习惯,吃肉较多,平常饮食油水较大,所以日常饮食中需要增加酸性食物的补充,平衡饮食。三百多年前,满洲人发现了玉米经过发酵后口感变得更棒,就开始深入发掘这种美食。酸汤子因为口感酸酸的,非常适合满洲人大鱼大肉的佐餐主食,有助于改善饮食结构4。
风味特点
汤子味香而微酸,顺滑爽口,吃起来很开胃口。如果配上开春鲜嫩的韭菜炸的一碗鸡蛋酱味道更加鲜美。
当然也可以依据个人口味加一些辣椒油或胡椒粉,或者在攥完后,在汤子中下些嫩白菜或菠菜之类蔬菜,加盐和调料煮熟(不过不建议这样吃,会掩盖掉汤子的独特风味)。
做法介绍
食材原料
玉米碎
制作方法
将玉米碎(苞米子)洗净,置厨房内阴凉处,用冷水浸泡十数日(时限依室温而定),使其自然发酵。
待微有酸味时,捞出清洗后,用水磨磨成糊状(俗称水面),再用布口袋控去适当的水分,之后取出放在阴凉处或者是团起来放在室外冷冻,以避免腐败变质。
在食用时,锅内放清水烧开,待水烧开后,将成团的汤面放入锅里氽一下,等到表面呈半透明状时,捞出置于盆内,用勺子或筷子将面团打散,再用勺子取适量开水倒在汤面上,同时不断搅拌,使汤面更多地熟化,产生足够的粘度,搅拌均匀备用。
维持锅内的水沸腾,取适当大小一团汤面合在双手中间,双手十指用力内合,压在面团上,使其在压力作用下进入夹在一个指缝内的汤套里。(汤套:是将一薄铁片剪成一个锐角的扇面,然后将其卷成的一喇叭状小铁筒。制成的汤套大约一寸半长,大头比手指略粗,小头比筷子略细,使用时大头朝手心方向,小头从指缝间穿出。)同时需要甩动双臂,使得汤面从汤套内蹿出后在空中被甩成弧线状,落到下面沸腾的开水锅里。挤一下,蹿出一条,需要避免甩到锅外面,也要锅内的面条堆积一处,粘连成团,如果成堆,及时用勺子搅开,等到面全挤完后煮上片刻,即可连汤盛起食用。
制作关键
如没有汤套,也可用手攥,让面从虎口挤出,只是这种条粗细不均。因为是用双手“攥”出来的,所以做这种食品的过程叫“攥汤子”。
参考资料
- 1为什么“酸汤子”会引发米酵菌酸中毒?人民网(引用日期 2022-06-03)
- 2酸汤子知网(引用日期 2023-01-18)
- 3酸汤子的做法步骤美食天下(引用日期 2022-05-31)
- 4舌尖上的童年-酸汤子-今日头条今日头条(引用日期 2023-02-15)