格斗基本功格斗操

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拳种介绍：军队的一种拳法，一共有25个单独动作，可合成五个组合，该拳法要求拳脚协调，身体反应快等，非常实用有效。做常人所做之事，吃常人难以忍受的苦.

格斗组合一

组合顺序：预备式→拨挡直拳→擒臂上勾→顶肘撞膝→击胸砍脖

          特点：突出手法与肘、膝法的进攻动作与防守反击动作。

          动作要领：

          1、预备式（实战姿势）

          从立正姿势开始，身体稍向左转时右脚向右后撤一步，略比肩宽，右膝微屈，右脚尖外展45°，脚跟稍提起；左脚尖稍里扣，膝微屈，重心落于两脚之间；两小臂在胸前交叉，右臂在外，前后拉开，左臂微屈，左手成立掌掌手向右下，指尖朝右上，与下颌同高；右肘自然下垂，右拳位于右腮处，身体侧立，收腹含胸，下颌微收，目视前方。

          2、拨挡直拳

          动作要领：左脚进步成实战步时，左掌向右下拨挡，右拳向前冲出，左掌变拳回收于左腮，右拳拳心向下，与肩同高，目视前方。

          用途：击面、击胸。

          要求：拨挡快速、直拳有力。

          3、擒臂上勾

          动作要领：左脚向左前闪身上步，右脚自然跟进，身体稍向右转，两拳变八字掌，左掌向前上托，右掌挡抓回拉于胸前；右掌变拳由下向上猛击，拳于下颌同高，同时左掌护握于右肘窝，目视右拳方向。

          用途：防右直拳，勾拳击胸腹。

          要求：闪身拿臂准，勾拳狠。

          4、顶肘撞膝