北京活力瘦身减肥训练营
基本信息
- 中文名
北京活力瘦身减肥训练营
- 外文名
Beijing vigor slimming training camp
- 训练方法
全封闭式训练方法
- 训练周期
4周28天
训练营简介
北京活力瘦身减肥训练营采取全封闭式训练方法,以4周28天为一个训练周期,学员们的吃住行全由教练24小时看护管理。所有训练课程均采用美国专业运动减肥技术,独特有趣,训练器材采用了世界顶级的Startrac健身器材。训练营住宿环境清静幽雅,为学员提供良好的休息条件。一日三餐都有专业营养师搭配,为每一位学员提供专业低脂营养套餐。
教练团队
曹晨 教练
曾任职于宝地沃(早安中国)减肥训练营专业减肥主教练5年,多年采用美国专业减肥技术,带过各种身体状况的儿童及成年减肥队员成功减肥,现为活力瘦身减肥训练营主教练。
分享活力瘦身心得:在活力瘦身减肥训练营工作已有1年多的时间,已经碰面了形形色色上百名减肥队员,从十几岁到五十多岁,男男女女。我觉得运动减肥是一个辛苦的过程,辛苦的不只是身体上,更多的是心理上的一个蜕变。我曾经见过队员因为锻炼辛苦而躲避训练,但更多的队员是咬紧牙关和教练一起,认认真真的冲到最后。每当这些队员毕营的时候,都是我们教练最开心感动的时候,因为所有的付出都得到了回报。所以大家减肥时,最大的敌人往往都是自己,想要美丽,我们一起挑战自己,战胜自己!
教练资质
原“早安中国”减肥训练营的资深主教练,执教5年以上
多年采用美国专业减肥技术,带过各种身体状况的儿童及成年减肥队员成功减肥,经验丰富
AASFP亚洲体适能专业教练学院教科书动作示范指导及教材模特
AASFP亚洲体适能专业教练认证
AASFP亚洲体适能高级教练认证