食物有毒
食物有毒是指部分食物具有自己的毒性,还有些食物相克不能同时食物,如柿子和螃蟹、维生素C和河海虾、鸡蛋和豆浆、牛奶和巧克力、豆腐和菠菜等,日常饮食中需要注意食物的搭配。
食物有毒
食物相克
1. 柿子&螃蟹——可能呕吐腹泻
螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,因鞣质具有收敛作用,所以,还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。
2. 维生素C&河海虾——可能产生砒霜(三氧化二砷)
在河虾或海虾等软甲壳类食物中,含有一种浓度很高“五价砷化合物”,它本身对人体无毒害,但在服用维生素C片剂(特别是剂量较大时)或者是富含维生素C的食物后,由于化学作用,可使原来无毒的“五价砷”转化成“三价砷”,而这正是剧毒的砒霜(三氧化二砷)的价态,所以两者同吃,严重者可危及人的生命.
3. 火腿&乳酸饮料——可能致癌
不少人喜欢用三明治搭配优酪乳当早餐,但是三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品,食品制造商往往通过添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长,当硝酸盐碰上有机酸时,会转变为一种致癌物质———亚硝胺。
4. 鸡蛋&豆浆——可能影响消化
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡 蛋 清 中含有黏性 蛋 白,可以与豆浆中的胰 蛋 白酶结合,使 蛋 白 质的分解受到阻碍,从而降低人体 对 蛋 白质的吸收率。
5. 牛奶&巧克力——可能发生腹泻
这是常见的一种错误饮食习惯,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状。
6. 豆腐&菠菜——可能导致结石
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠 菜 中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种 白 色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结 石 症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭 白、栗子等同吃。
7. 鸡蛋&糖精——中毒
大量服糖精(5克以上)后,约2小时可出现恶、呕吐清水、脐周围持续性疼痛,并有阵发性绞痛、腹胀、头晕、口渴、尿少、血压下降。尿检查有红细胞,也有的出现肌肉抽搐和疼痛,轻度惊厥、谵妄、幻听等。重度中毒病人,可造成死亡或遗留下严重的末稍神经炎(多是一次食用超量以及连续多次食用所致)。
8. 蜂蜜&豆腐——耳聋
会让人的耳朵失去听觉.